•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
10,9 km
schedule
Čas
01:02:09
landscape
Nastúpané
375 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 19,1 km/h |
| Výkon | 179 W | 339 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 542 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
123,0 km
schedule
03:54:02
landscape
983 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
18,0 km
schedule
01:44:20
landscape
638 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:55:57
landscape
277 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okolo Vartovky
Okolo Vartovky
open_in_new
2,81 km 1 %
|
16:21
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 171 W | 158 bpm |
16:00
10,5 km/h
|
||||
|
TANECKY WORKOUT
TANECKY WORKOUT
open_in_new
0,82 km 6.9 %
|
05:45
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 193 W | 157 bpm |
04:57
10,0 km/h
|
||||
|
Vartovka - Urpín (vyhliadka)
Vartovka - Urpín (vyhliadka)
open_in_new
1,57 km -4.3 %
|
08:29
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 163 W | 161 bpm |
08:29
11,1 km/h
|
||||
|
Pod Vartovkou - Kalvária
Pod Vartovkou - Kalvária
open_in_new
1,55 km -4.3 %
|
07:08
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 176 W | 161 bpm |
06:52
13,6 km/h
|
||||
|
Kalvária zbeh po asfalte
Kalvária zbeh po asfalte
open_in_new
0,50 km -12.3 %
|
02:02
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 145 W | 174 bpm |
01:45
17,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre