•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
00:48:11
landscape
Nastúpané
104 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 37,4 km/h |
| Výkon | 395 W | 695 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 659 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,8 km
schedule
00:32:00
landscape
118 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Torre Mónica - Huelin
Torre Mónica - Huelin
open_in_new
1,04 km 0 %
|
05:04
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 398 W | 127 bpm |
04:31
13,8 km/h
|
||||
|
Paseo Maritimo Antonio Banderas
Paseo Maritimo Antonio Banderas
open_in_new
1,78 km 0.6 %
|
09:23
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 391 W | 131 bpm |
08:42
12,3 km/h
|
||||
|
Curvita ida
Curvita ida
open_in_new
0,70 km 0.1 %
|
03:45
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 395 W | 130 bpm |
03:25
12,4 km/h
|
||||
|
Museo Automovilístico - El bulto
Museo Automovilístico - El bulto
open_in_new
0,94 km 0.1 %
|
04:55
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 388 W | 131 bpm |
04:36
12,3 km/h
|
||||
|
Sprint Javi
Sprint Javi
open_in_new
0,12 km 0.1 %
|
00:46
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 386 W | 132 bpm |
00:26
16,3 km/h
|
||||
|
Paseo huelin hasta muelle 1
Paseo huelin hasta muelle 1
open_in_new
2,71 km 0.2 %
|
14:16
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 386 W | 135 bpm |
13:22
12,2 km/h
|
||||
|
Huelin Rotonda
Huelin Rotonda
open_in_new
0,53 km 0.1 %
|
02:45
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 393 W | 135 bpm |
02:37
12,1 km/h
|
||||
|
Paseo Marítimo ida
Paseo Marítimo ida
open_in_new
0,92 km -0.4 %
|
04:45
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 395 W | 136 bpm |
04:27
12,4 km/h
|
||||
|
Muelle Malaga. Km 1
Muelle Malaga. Km 1
open_in_new
1,02 km -0.6 %
|
05:34
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 379 W | 137 bpm |
05:14
11,7 km/h
|
||||
|
Ida muelle uno
Ida muelle uno
open_in_new
0,91 km 0.7 %
|
04:50
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 395 W | 136 bpm |
04:50
11,3 km/h
|
||||
|
Muelle uno sprint
Muelle uno sprint
open_in_new
0,47 km 1.9 %
|
02:29
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 384 W | 138 bpm |
02:29
11,4 km/h
|
||||
|
Palmeral Obradores
Palmeral Obradores
open_in_new
1,01 km 1.8 %
|
13:55
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 173 W | 111 bpm |
07:42
7,8 km/h
|
||||
|
Series Muelle
Series Muelle
open_in_new
0,41 km -0.1 %
|
10:58
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 77 W | 102 bpm |
02:32
9,6 km/h
|
||||
|
Muelle Malaga. Km 10
Muelle Malaga. Km 10
open_in_new
1,02 km 0.5 %
|
05:04
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 472 W | 142 bpm |
05:04
12,1 km/h
|
||||
|
Sluttspurt
Sluttspurt
open_in_new
0,35 km -0.2 %
|
01:46
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 484 W | 145 bpm |
01:42
12,5 km/h
|
||||
|
400 m TRITRAIN4YOU
400 m TRITRAIN4YOU
open_in_new
0,45 km 0.2 %
|
02:18
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 361 W | 143 bpm |
02:18
11,8 km/h
|
||||
|
SPRINT FINAL BY ESPARTANOS
SPRINT FINAL BY ESPARTANOS
open_in_new
2,64 km 0 %
|
14:30
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 346 W | 139 bpm |
14:30
10,9 km/h
|
||||
|
SPRINT FINAL
SPRINT FINAL
open_in_new
0,13 km -0.2 %
|
00:48
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 376 W | 144 bpm |
00:48
9,7 km/h
|
||||
|
Paseo Marítimo vuelta
Paseo Marítimo vuelta
open_in_new
0,52 km 0.3 %
|
02:41
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 376 W | 143 bpm |
02:22
13,2 km/h
|
||||
|
El Bulto- Huelintows
El Bulto- Huelintows
open_in_new
0,83 km -0.4 %
|
04:24
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 380 W | 142 bpm |
04:14
11,8 km/h
|
||||
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