Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PetoMurin PetoMurin • 20. marca 2025 o 5:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Intervals Run 🏃

WU 1km@5:20 / 3x2km@4:15 io 500m vyklus / CD 3km@5:00

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:52:22
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 21,6 km/h
Výkon 404 W 705 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 770 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,8 km
schedule 02:50:29
landscape 76 m
PetoMurin PetoMurin • 7. augusta 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Tempo Run 🏃

trending_up 11,0 km
schedule 00:52:01
landscape 55 m
PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,3 km
schedule 01:22:33
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:05
13,9 km/h
13,9 km/h 437 W 163 bpm 03:38
15,7 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:19
11,0 km/h
11,0 km/h 335 W 151 bpm 02:39
17,9 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:49
12,5 km/h
12,5 km/h 377 W 162 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:14
13,2 km/h
13,2 km/h 403 W 166 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:26
14,0 km/h
14,0 km/h 430 W 171 bpm 01:21
25,3 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:26
11,9 km/h
11,9 km/h 391 W 159 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:49
9,8 km/h
9,8 km/h 418 W 156 bpm 00:05
96,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up