Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mnemec1 mnemec1 • 26. marca 2025 o 16:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:55:29
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 19,8 km/h
Výkon 325 W 467 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 805 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Včera o 8:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:14:01
landscape 22 m
mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 15:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:13
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:40:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 01:32
8,5 km/h
8,5 km/h 387 W 159 bpm 01:19
9,9 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 00:55
7,9 km/h
7,9 km/h 390 W 158 bpm 00:22
19,9 km/h
300m uphill 300m uphill open_in_new
0,31 km  3.4 %
 01:34
11,9 km/h
11,9 km/h 365 W 162 bpm 01:23
13,5 km/h
Les Karlovka Les Karlovka open_in_new
0,92 km  5.4 %
 05:24
10,2 km/h
10,2 km/h 337 W 158 bpm 04:27
12,4 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:25
8,9 km/h
8,9 km/h 344 W 162 bpm 01:54
11,4 km/h
DK Šupy DK Šupy open_in_new
1,47 km  -5.7 %
 06:24
13,8 km/h
13,8 km/h 303 W 153 bpm 05:15
16,8 km/h
Líščia stráňa climb (smer Napojiská) Líščia stráňa climb (smer Napojiská) open_in_new
0,49 km  8.3 %
 03:26
8,6 km/h
8,6 km/h 304 W 162 bpm 02:30
11,8 km/h
Kopec Driny Kopec Driny open_in_new
0,61 km  7.4 %
 03:51
9,5 km/h
9,5 km/h 302 W 156 bpm 02:40
13,7 km/h
Lesný hellingen Lesný hellingen open_in_new
0,15 km  18.6 %
 01:43
5,1 km/h
5,1 km/h 284 W 161 bpm 00:52
10,1 km/h
hladké bomby hladké bomby open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 03:01
14,4 km/h
14,4 km/h 359 W 162 bpm 02:29
17,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up