Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bolwo77 bolwo77 • 25. marca 2025 o 20:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - jog - hill sprints - jog

3 hodky spanku bomba

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:37:36
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 25,7 km/h
Výkon 274 W 867 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bolwo77 bolwo77 • Predvčerom o 12:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:04
landscape 0 m
bolwo77 bolwo77 • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 01:02:49
landscape 55 m
bolwo77 bolwo77 • 27. augusta 2025 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:50:00
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naplavka Naplavka open_in_new
1,17 km  0.1 %
 07:12
9,7 km/h
9,7 km/h - - 05:45
12,2 km/h
Zeleznicni Zeleznicni open_in_new
0,62 km  -0.2 %
 03:39
10,2 km/h
10,2 km/h - - 02:13
16,8 km/h
Rasinovo - Svobodova to Vodarenska Rasinovo - Svobodova to Vodarenska open_in_new
1,08 km  0.1 %
 05:57
10,9 km/h
10,9 km/h - - 04:27
14,6 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint open_in_new
0,24 km  -0.2 %
 01:04
13,4 km/h
13,4 km/h - - 00:59
14,5 km/h
Vodarna - Kublov (cca400m) Vodarna - Kublov (cca400m) open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:47
9,9 km/h
9,9 km/h - - 01:58
14,0 km/h
Crossing - Tunnel Sprint Crossing - Tunnel Sprint open_in_new
0,52 km  0.1 %
 03:21
9,3 km/h
9,3 km/h - - 02:08
14,6 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint open_in_new
0,24 km  -0.6 %
 01:33
9,3 km/h
9,3 km/h - - 01:00
14,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up