Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 1. apríla 2025 o 18:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:44:33
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,0 km/h
Výkon 404 W 601 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 686 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Haniska - Bočiar - Velka Ida - Mokrance - Šaca - Pereš - KE

trending_up 64,9 km
schedule 02:02:26
landscape 265 m
MichaelHo MichaelHo • 28. novembra 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:38:00
landscape 52 m
MichaelHo MichaelHo • 26. novembra 2025 o 19:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Step Test p/b HPTek on Flat Out Fast in Watopia

trending_up 16,9 km
schedule 00:28:22
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KVP Jazdiaren KVP Jazdiaren open_in_new
1,78 km  5.9 %
 10:23
10,3 km/h
10,3 km/h 466 W 159 bpm 10:03
10,7 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:17
11,6 km/h
11,6 km/h 486 W 156 bpm 01:03
14,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up