Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marek.kostrna marek.kostrna • 4. apríla 2025 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:27:43
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 21,7 km/h
Výkon 427 W 792 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 433 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Včera o 6:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 55,5 km
schedule 01:57:01
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 5:49
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,5 km
schedule 00:28:00
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:08:59
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stromovka 1km u Šlechtovky Stromovka 1km u Šlechtovky open_in_new
0,93 km  -0.2 %
 11:48
4,8 km/h
4,8 km/h 171 W 94 bpm 04:41
12,0 km/h
Sprint kolem Šlechtovky Sprint kolem Šlechtovky open_in_new
0,52 km  1.8 %
 09:43
3,2 km/h
3,2 km/h 119 W 89 bpm 02:31
12,4 km/h
SBK interval k Šlechtovce SBK interval k Šlechtovce open_in_new
0,33 km  -0.1 %
 01:35
12,5 km/h
12,5 km/h 454 W 122 bpm 01:34
12,6 km/h
Šlechtovka - finální rovinka Šlechtovka - finální rovinka open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 08:15
1,6 km/h
1,6 km/h 59 W 84 bpm 00:58
14,0 km/h
Stromovka - 01 Stromovka - 01 open_in_new
0,25 km  -1.4 %
 01:19
11,3 km/h
11,3 km/h 432 W 130 bpm 01:14
12,1 km/h
Pod tratí Pod tratí open_in_new
0,18 km  -2.1 %
 00:53
12,0 km/h
12,0 km/h 417 W 128 bpm 00:39
16,2 km/h
Kerteam okruhy - finish Kerteam okruhy - finish open_in_new
0,25 km  0 %
 01:21
11,2 km/h
11,2 km/h 416 W 131 bpm 01:14
12,3 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 3.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 3.km open_in_new
1,20 km  0.6 %
 06:11 najlepší čas
11,6 km/h
11,6 km/h 436 W 135 bpm 06:11
11,6 km/h
Kolem říčky opačně Kolem říčky opačně open_in_new
0,54 km  1.7 %
 02:45
11,7 km/h
11,7 km/h 443 W 134 bpm 02:13
14,5 km/h
Banana Banana open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 02:42
12,2 km/h
12,2 km/h 433 W 136 bpm 01:55
17,2 km/h
Stromovka - 03 Stromovka - 03 open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:27
11,1 km/h
11,1 km/h 436 W 129 bpm 01:06
14,6 km/h
Stromovka - 04 Stromovka - 04 open_in_new
0,62 km  -1.2 %
 03:27
10,8 km/h
10,8 km/h 426 W 136 bpm 03:06
12,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up