•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
Skorý ranný výbeh - toto počasie milujem, studený vietor štípal do líc. Úžasne to bolo!
trending_up
Vzdialenosť
18,9 km
schedule
Čas
02:12:08
landscape
Nastúpané
467 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 16,0 km/h |
| Výkon | 343 W | 592 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 760 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Stovka povazim - odznacenie úseku
trending_up
21,6 km
schedule
04:31:04
landscape
882 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,3 km
schedule
00:37:27
landscape
7 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:44:26
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Starý most zo strany mesta
Starý most zo strany mesta
open_in_new
0,39 km 0.3 %
|
02:35
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 380 W | 136 bpm |
01:49
12,8 km/h
|
||||
|
Machalovka (uphill)
Machalovka (uphill)
open_in_new
0,63 km 12.2 %
|
07:21
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 309 W | 144 bpm |
07:21
5,2 km/h
|
||||
|
Kolmo na IBOvku
Kolmo na IBOvku
open_in_new
0,48 km 13.7 %
|
05:19
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 334 W | 143 bpm |
02:39
10,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre