•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
11,0 km
schedule
Čas
01:01:49
landscape
Nastúpané
93,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 369 W | 678 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 791 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:42:49
landscape
38 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:16
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Trail Run Testovačka vybavenia
trending_up
9,5 km
schedule
01:11:33
landscape
335 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od mosta po Lidl (odhánky asfalt)
od mosta po Lidl (odhánky asfalt)
open_in_new
1,32 km 0.2 %
|
08:26
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 283 W | 132 bpm |
06:05
13,0 km/h
|
||||
|
Biela voda
Biela voda
open_in_new
0,76 km 0 %
|
04:53
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 257 W | 136 bpm |
03:00
15,2 km/h
|
||||
|
most streženice - conti
most streženice - conti
open_in_new
0,36 km -1.4 %
|
01:15
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 492 W | 172 bpm |
01:15
17,3 km/h
|
||||
|
Svätoplukova Climb
Svätoplukova Climb
open_in_new
0,88 km 5 %
|
05:26
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 431 W | 156 bpm |
04:46
11,1 km/h
|
||||
|
Riečna medzi mostami
Riečna medzi mostami
open_in_new
0,45 km 0.8 %
|
03:31
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 295 W | 129 bpm |
01:54
14,4 km/h
|
||||
|
Grafity
Grafity
open_in_new
0,37 km -0.3 %
|
01:55
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 400 W | 144 bpm |
01:35
14,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre