Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 9. mája 2025 o 7:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - I. 2x2km,2x1,5km 🥴

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
01:24:53
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,3 km/h
Výkon 183 W 232 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 933 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_run II. Kamzik 1000+ Horizontal

trending_up 7,8 km
schedule 01:07:22
landscape 272 m
michaelaP michaelaP • Včera o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:06:24
landscape 25 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 6:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - I. Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolnou – dole Dolnou – dole open_in_new
0,49 km  -2.2 %
 03:03
9,7 km/h
9,7 km/h 181 W 138 bpm 02:01
14,6 km/h
zožri hore namestim zožri hore namestim open_in_new
0,57 km  3.3 %
 03:59
8,5 km/h
8,5 km/h 175 W 143 bpm 02:32
13,4 km/h
Hore Dolnou ul. Hore Dolnou ul. open_in_new
0,31 km  3.3 %
 02:24
7,8 km/h
7,8 km/h 179 W 144 bpm 01:12
15,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up