Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • Včera o 11:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:14:21
landscape Nastúpané
428 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 16,6 km/h
Výkon 183 W 321 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 840 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 9:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:54:13
landscape 455 m
michaelaP michaelaP • 18. decembra 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Squash

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:17
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 19. decembra 2025 o 6:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 15:52
7,8 km/h
7,8 km/h 218 W 154 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:47
9,5 km/h
9,5 km/h 228 W 140 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliacska - Kamzik Climb Sliacska - Kamzik Climb open_in_new
4,14 km  6.3 %
 31:22
7,9 km/h
7,9 km/h 210 W 159 bpm 30:26
8,2 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 06:01
7,8 km/h
7,8 km/h 221 W 150 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:38
6,4 km/h
6,4 km/h 216 W 159 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 04:12
7,9 km/h
7,9 km/h 208 W 161 bpm 02:44
12,1 km/h
Ahoj - Kamzík bufety Ahoj - Kamzík bufety open_in_new
2,09 km  5.5 %
 15:55
7,9 km/h
7,9 km/h 202 W 163 bpm 13:13
9,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 04:23
8,8 km/h
8,8 km/h 186 W 162 bpm 03:04
12,6 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:14
8,6 km/h
8,6 km/h 102 W 142 bpm 02:24
15,1 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:31
6,6 km/h
6,6 km/h 243 W 167 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:18
11,4 km/h
11,4 km/h 155 W 140 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:39
11,5 km/h
11,5 km/h 156 W 140 bpm 03:37
18,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up