•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
40,5 km
schedule
Čas
01:56:29
landscape
Nastúpané
279 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,9 km/h | 59,2 km/h |
| Výkon | 116 W | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 104 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,4 km
schedule
00:38:20
landscape
41 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:20
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:21:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Paskov!
Na Paskov!
open_in_new
2,94 km -0.4 %
|
06:43
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 122 bpm |
04:11
42,2 km/h
|
||||
|
Frýdek 4. segment sprint
Frýdek 4. segment sprint
open_in_new
0,32 km -0.7 %
|
00:36
32,3 km/h
|
32,3 km/h | - | 118 bpm |
00:21
55,3 km/h
|
||||
|
Frýdek 5. segment sprint
Frýdek 5. segment sprint
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:51
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 116 bpm |
00:23
49,6 km/h
|
||||
|
Frýdek 6. segment sprint
Frýdek 6. segment sprint
open_in_new
0,39 km -0.5 %
|
00:41
34,3 km/h
|
34,3 km/h | - | 129 bpm |
00:35
40,2 km/h
|
||||
|
Paskov - Cihelní
Paskov - Cihelní
open_in_new
0,67 km 7 %
|
02:00
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 152 bpm |
01:36
25,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
open_in_new
4,76 km -0.5 %
|
08:13
34,8 km/h
|
34,8 km/h | - | 128 bpm |
07:37
37,5 km/h
|
||||
|
Frýdek 7. segment sprint
Frýdek 7. segment sprint
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
00:38
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | 123 bpm |
00:28
46,7 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 4
Kolem Ostravice - 4
open_in_new
3,55 km -0.4 %
|
06:10
34,5 km/h
|
34,5 km/h | - | 121 bpm |
05:34
38,2 km/h
|
||||
|
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most
open_in_new
1,59 km -0.3 %
|
02:40
35,8 km/h
|
35,8 km/h | - | 125 bpm |
02:33
37,5 km/h
|
||||
|
Vratimov - Hrabůvka most
Vratimov - Hrabůvka most
open_in_new
1,68 km -0.4 %
|
02:47
36,2 km/h
|
36,2 km/h | - | 119 bpm |
02:18
43,8 km/h
|
||||
|
Frýdek 8. segment sprint
Frýdek 8. segment sprint
open_in_new
0,47 km -0.1 %
|
00:47
35,8 km/h
|
35,8 km/h | - | 116 bpm |
00:37
45,4 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
open_in_new
1,94 km -0.4 %
|
04:41
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 119 bpm |
02:40
43,7 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Kunčice
Hrabová (lávka) => Jez Kunčice
open_in_new
1,29 km -0.1 %
|
03:09
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 122 bpm |
01:57
39,8 km/h
|
||||
|
Jez Vítkovice => Železniční most
Jez Vítkovice => Železniční most
open_in_new
2,10 km -0.2 %
|
05:08
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 126 bpm |
02:35
48,8 km/h
|
||||
|
Frýdek 9. segment sprint
Frýdek 9. segment sprint
open_in_new
0,48 km -0.4 %
|
00:31
56,0 km/h
|
56,0 km/h | - | 132 bpm |
00:31
56,0 km/h
|
||||
|
Lávka - DOV
Lávka - DOV
open_in_new
0,62 km 1.3 %
|
02:06
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 121 bpm |
01:10
31,6 km/h
|
||||
|
DOV - Lávka
DOV - Lávka
open_in_new
0,64 km -1.3 %
|
01:38
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 106 bpm |
00:58
39,9 km/h
|
||||
|
DOV lávka - Hrabová lávka
DOV lávka - Hrabová lávka
open_in_new
4,22 km 0.4 %
|
14:29
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 118 bpm |
08:27
30,0 km/h
|
||||
|
Železniční most => Jez Vítkovice
Železniční most => Jez Vítkovice
open_in_new
2,16 km 0.3 %
|
05:59
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 114 bpm |
03:53
33,4 km/h
|
||||
|
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
open_in_new
1,87 km 0.4 %
|
07:37
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 120 bpm |
03:08
35,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre