•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
Nenavidim hmyz
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
01:26:15
landscape
Nastúpané
708 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 17,3 km/h |
| Výkon | 280 W | 688 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 154 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
21,3 km
schedule
01:23:45
landscape
630 m
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lom - Americké
Lom - Americké
open_in_new
0,66 km 20.3 %
|
08:08
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 323 W | 161 bpm |
06:10
6,5 km/h
|
||||
|
Climb to the tower
Climb to the tower
open_in_new
1,46 km 12.7 %
|
11:54
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 334 W | 161 bpm |
09:10
9,5 km/h
|
||||
|
Edlova cesta Downhill
Edlova cesta Downhill
open_in_new
1,05 km -14.6 %
|
04:53
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 211 W | 141 bpm |
03:52
16,3 km/h
|
||||
|
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke
open_in_new
1,30 km 14.8 %
|
10:43
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 325 W | 161 bpm |
08:53
8,8 km/h
|
||||
|
Strmo k rozhladni od IX. mlyna
Strmo k rozhladni od IX. mlyna
open_in_new
1,08 km 15 %
|
10:39
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 313 W | 161 bpm |
10:39
6,1 km/h
|
||||
|
Solo's Return
Solo's Return
open_in_new
1,24 km -14.9 %
|
12:26
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 182 W | 131 bpm |
05:34
13,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre