•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
pre-race smažák?
⛰️ Nad Sitinou (264 m) • 🦶⬆️ 2025 = 22,560 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
01:01:17
landscape
Nastúpané
192 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 24,2 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 572 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Run
trending_up
30,0 km
schedule
03:20:45
landscape
1 631 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,4 km
schedule
00:59:04
landscape
123 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
vretenova climb
vretenova climb
open_in_new
0,28 km 8.4 %
|
01:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 142 bpm |
01:03
16,2 km/h
|
||||
|
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
open_in_new
0,92 km -3.2 %
|
10:32
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 128 bpm |
02:58
18,5 km/h
|
||||
|
Sitina Cervena (Downhill)
Sitina Cervena (Downhill)
open_in_new
0,43 km -12.8 %
|
02:37
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 129 bpm |
02:01
12,8 km/h
|
||||
|
Stuhová Climb
Stuhová Climb
open_in_new
0,54 km 8.6 %
|
03:19
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 144 bpm |
03:19
9,8 km/h
|
||||
|
Park SNP zhora
Park SNP zhora
open_in_new
0,49 km 0.9 %
|
02:25
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 133 bpm |
01:38
18,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre