•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Sovia skala
Po krátkej pauze zabehať
trending_up
Vzdialenosť
6,6 km
schedule
Čas
00:32:45
landscape
Nastúpané
200 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 305 W | 435 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 422 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run / Bikšova lúka ❄️
trending_up
5,2 km
schedule
00:30:42
landscape
101 m
•
directions_run Morning Trail Run / Tomašak 🌫️
trending_up
10,2 km
schedule
00:52:41
landscape
325 m
•
directions_run Afternoon Social Run / BPR - Tomášovce
trending_up
11,7 km
schedule
01:04:13
landscape
93 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Masa-1.most 900 m
Masa-1.most 900 m
open_in_new
0,86 km 2.4 %
|
03:25
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 334 W | 110 bpm |
03:15
15,9 km/h
|
||||
|
Masa - Cingov
Masa - Cingov
open_in_new
2,41 km 1.3 %
|
10:59
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 307 W | 151 bpm |
10:59
13,2 km/h
|
||||
|
Ihla - Sovia skala
Ihla - Sovia skala
open_in_new
0,68 km 20.6 %
|
06:08
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 278 W | 115 bpm |
05:34
7,3 km/h
|
||||
|
Kopec na soviu skalu hore
Kopec na soviu skalu hore
open_in_new
0,24 km 21.9 %
|
02:49
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 294 W | 105 bpm |
02:28
5,9 km/h
|
||||
|
Sovia skala - Včelinec
Sovia skala - Včelinec
open_in_new
1,62 km -2.9 %
|
07:15
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 310 W | 167 bpm |
07:15
13,4 km/h
|
||||
|
Kopček z Maše
Kopček z Maše
open_in_new
0,23 km 5 %
|
01:07
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 337 W | 148 bpm |
00:49
16,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre