Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 19. mája 2025 o 17:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:21:51
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,2 km/h
Výkon 389 W 619 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 109 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:55:35
landscape 54 m
specmario specmario • Dnes o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,7 km
schedule 03:50:50
landscape 442 m
specmario specmario • Predvčerom o 18:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Riečna medzi mostami Riečna medzi mostami open_in_new
0,45 km  0.8 %
 02:57
9,3 km/h
9,3 km/h 386 W 132 bpm 01:54
14,4 km/h
Mliekareň 500m od zastávky Mliekareň 500m od zastávky open_in_new
0,47 km  11.1 %
 03:05
9,2 km/h
9,2 km/h 479 W 165 bpm 02:21
12,1 km/h
Grafity Grafity open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 01:54
11,8 km/h
11,8 km/h 386 W 150 bpm 01:35
14,1 km/h
Gorazdova Gorazdova open_in_new
0,52 km  -0.6 %
 02:52
10,9 km/h
10,9 km/h 361 W 152 bpm 02:07
14,7 km/h
odhánky -> kruháč odhánky -> kruháč open_in_new
2,17 km  0.2 %
 15:34
8,4 km/h
8,4 km/h 381 W 141 bpm 10:04
12,9 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:39
11,4 km/h
11,4 km/h 384 W 152 bpm 03:55
13,5 km/h
Nábrežie slobody Nábrežie slobody open_in_new
0,35 km  0 %
 05:57
3,6 km/h
3,6 km/h 371 W 123 bpm 01:27
14,6 km/h
popod gaštany 2 popod gaštany 2 open_in_new
0,32 km  0.3 %
 05:31
3,4 km/h
3,4 km/h 369 W 120 bpm 01:26
13,2 km/h
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:00
11,2 km/h
11,2 km/h 386 W 153 bpm 03:13
13,9 km/h
Vsetínska Vsetínska open_in_new
0,44 km  1 %
 02:20
11,4 km/h
11,4 km/h 414 W 156 bpm 02:14
12,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up