•
Bicykel
directions_bike3300 v Nizkych Tatrach 👌🎥
Tak toto bola topk, konecne som sa presupol cez Hiadelske sedlo a preskumal juh Nizkych Tatier...takze si plnim ciele 😃 Donovaly, Brusno, Tale, Certovica, Myto...a ten zjazd zo sedla za Lenivou s hrebenom stale na ociach a slnkom bol balzam na dusu :)
trending_up
Vzdialenosť
113 km
schedule
Čas
06:52:39
landscape
Nastúpané
3 289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,4 km/h | 87,6 km/h |
| Výkon | 200 W | 572 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 4 809 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M Team custom tuned
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Stranik ❄️
trending_up
22,1 km
schedule
01:48:35
landscape
753 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:56
landscape
0 m
•
directions_bike Spat v MF a Polom❄️🙂
trending_up
32,4 km
schedule
02:23:35
landscape
747 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Motyčky Donovaly
Motyčky Donovaly
open_in_new
4,88 km 5.3 %
|
25:34
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 262 W | 139 bpm |
21:48
13,4 km/h
|
||||
|
Motyčky - Sliačany (asfalt)
Motyčky - Sliačany (asfalt)
open_in_new
2,90 km 4.2 %
|
12:05
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 263 W | 139 bpm |
10:38
16,4 km/h
|
||||
|
Sliacany - Donovaly
Sliacany - Donovaly
open_in_new
2,08 km 8.9 %
|
16:08
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 258 W | 140 bpm |
12:58
9,6 km/h
|
||||
|
Zahradiste kopec
Zahradiste kopec
open_in_new
0,72 km 6.5 %
|
04:04
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 282 W | 138 bpm |
02:38
16,3 km/h
|
||||
|
Polianky
Polianky
open_in_new
0,65 km 8.3 %
|
04:57
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 261 W | 136 bpm |
03:27
11,3 km/h
|
||||
|
Polianka -> Štrosy
Polianka -> Štrosy
open_in_new
2,22 km 5.3 %
|
13:52
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 223 W | 139 bpm |
13:52
9,6 km/h
|
||||
|
Drapák - rockgarden výnos
Drapák - rockgarden výnos
open_in_new
0,47 km 20.9 %
|
07:29
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 135 W | 145 bpm |
06:43
4,2 km/h
|
||||
|
HrebeňovkaZjazd
HrebeňovkaZjazd
open_in_new
1,43 km -5.8 %
|
02:31
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 84 W | 124 bpm |
02:14
38,4 km/h
|
||||
|
NaturalTrail
NaturalTrail
open_in_new
2,12 km -2.7 %
|
06:09
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 130 W | 124 bpm |
04:56
25,8 km/h
|
||||
|
Hriadelske sedlo Down
Hriadelske sedlo Down
open_in_new
1,50 km -17.8 %
|
04:14
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 104 bpm |
02:59
30,1 km/h
|
||||
|
Oremlaz štrásse
Oremlaz štrásse
open_in_new
1,32 km 0.3 %
|
06:24
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 158 W | 116 bpm |
01:50
43,4 km/h
|
||||
|
Rakety - odbočka lom Ráztoka
Rakety - odbočka lom Ráztoka
open_in_new
2,22 km 2.8 %
|
07:14
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 239 W | 133 bpm |
06:24
20,8 km/h
|
||||
|
Lom Uphill
Lom Uphill
open_in_new
1,00 km 8.5 %
|
06:03
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 283 W | 143 bpm |
05:32
10,8 km/h
|
||||
|
Raztoka kostol - Vápenka
Raztoka kostol - Vápenka
open_in_new
1,31 km -3.6 %
|
01:52
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 46 W | 99 bpm |
01:43
45,7 km/h
|
||||
|
motorest - most
motorest - most
open_in_new
3,21 km -0.1 %
|
09:54
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 198 W | 128 bpm |
04:47
40,2 km/h
|
||||
|
Zámostie most - Predajna
Zámostie most - Predajna
open_in_new
0,80 km 3.2 %
|
02:38
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 255 W | 137 bpm |
01:20
36,1 km/h
|
||||
|
Predajná
Predajná
open_in_new
0,98 km 0.7 %
|
02:26
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 216 W | 129 bpm |
01:47
33,1 km/h
|
||||
|
Predajná - Kravín (stará cesta)
Predajná - Kravín (stará cesta)
open_in_new
1,31 km 2.9 %
|
04:04
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 258 W | 139 bpm |
02:51
27,5 km/h
|
||||
|
lopej cintorin
lopej cintorin
open_in_new
0,74 km 3.4 %
|
02:51
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 256 W | 144 bpm |
01:52
23,8 km/h
|
||||
|
lopej - padaky
lopej - padaky
open_in_new
6,07 km 2.5 %
|
30:24
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 249 W | 139 bpm |
13:15
27,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre