•
Beh
directions_runBeh - Lesopark
trending_up
Vzdialenosť
16,6 km
schedule
Čas
01:26:08
landscape
Nastúpané
320 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 27,7 km/h |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 547 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Zbyňov - Rajecké
trending_up
26,8 km
schedule
02:36:38
landscape
598 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
koliečko
koliečko
open_in_new
1,01 km 0 %
|
04:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 151 bpm |
03:40
16,5 km/h
|
||||
|
bôrik-uniza short
bôrik-uniza short
open_in_new
0,86 km 4.3 %
|
05:12
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 159 bpm |
04:28
11,6 km/h
|
||||
|
Cesta k Paľovej búde Climb
Cesta k Paľovej búde Climb
open_in_new
0,87 km 4.8 %
|
04:23
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 160 bpm |
03:45
14,0 km/h
|
||||
|
Od kriza po odbocku
Od kriza po odbocku
open_in_new
0,57 km 4.1 %
|
02:55
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 159 bpm |
02:23
14,4 km/h
|
||||
|
Na kopček
Na kopček
open_in_new
0,31 km 5.6 %
|
01:04
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 153 bpm |
01:02
17,8 km/h
|
||||
|
Zheh po traili
Zheh po traili
open_in_new
0,40 km -8.5 %
|
01:52
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 155 bpm |
01:18
18,4 km/h
|
||||
|
Doprava
Doprava
open_in_new
1,25 km 3.3 %
|
06:46
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 159 bpm |
05:56
12,7 km/h
|
||||
|
Korenisté peklo
Korenisté peklo
open_in_new
0,95 km 4 %
|
05:09
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 159 bpm |
03:58
14,4 km/h
|
||||
|
Korenistý výhoňok
Korenistý výhoňok
open_in_new
0,44 km 4.9 %
|
02:41
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 162 bpm |
02:05
12,5 km/h
|
||||
|
Trail zbeh
Trail zbeh
open_in_new
0,41 km -3.1 %
|
01:28
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 148 bpm |
01:28
16,9 km/h
|
||||
|
Lesopark stupanie - trail
Lesopark stupanie - trail
open_in_new
0,48 km 7.4 %
|
02:49
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 149 bpm |
02:24
12,1 km/h
|
||||
|
Zbeh korene
Zbeh korene
open_in_new
0,80 km -4.2 %
|
04:04
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 132 bpm |
02:59
16,1 km/h
|
||||
|
Zbeh k lesoparku
Zbeh k lesoparku
open_in_new
0,26 km -4.6 %
|
01:17
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 138 bpm |
00:53
18,0 km/h
|
||||
|
Zbeh
Zbeh
open_in_new
0,48 km -1.1 %
|
02:41
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 151 bpm |
01:57
14,8 km/h
|
||||
|
Prales- Brána Vlčince
Prales- Brána Vlčince
open_in_new
0,49 km -0.1 %
|
02:40
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 151 bpm |
01:44
16,8 km/h
|
||||
|
Rush mid, don't stop
Rush mid, don't stop
open_in_new
0,60 km 3.6 %
|
02:32
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 147 bpm |
02:32
14,2 km/h
|
||||
|
tabula vlcince - lesopark bufet
tabula vlcince - lesopark bufet
open_in_new
0,81 km 2.2 %
|
05:00
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 156 bpm |
03:37
13,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre