•
Bicykel
directions_bikeKáva ☕ Duchonečka v trojici
2x stretnutie s Blahovcami 👋
S Miroslav Kubrický 🇸🇰 a s Peter Guga
Prvýkrát 800km za mesiac a vyše 11.000 nastupanych
trending_up
Vzdialenosť
61,3 km
schedule
Čas
03:18:35
landscape
Nastúpané
935 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,5 km/h | 56,8 km/h |
| Výkon | 171 W | 668 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 2 247 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost lector
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Jankov vŕšok
trending_up
42,6 km
schedule
02:17:32
landscape
573 m
•
directions_bike Pre bicykel...
trending_up
51,2 km
schedule
02:49:44
landscape
739 m
•
directions_bike Pozrieť PE cyklotrasu
trending_up
46,0 km
schedule
02:16:21
landscape
309 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dvorec sprint
Dvorec sprint
open_in_new
0,37 km 1.7 %
|
01:02
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 203 W | 113 bpm |
00:30
43,9 km/h
|
||||
|
XC horizont
XC horizont
open_in_new
0,71 km 6.5 %
|
04:27
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 252 W | 131 bpm |
02:55
14,6 km/h
|
||||
|
Nemečky les pt.2 (XC)
Nemečky les pt.2 (XC)
open_in_new
2,41 km -0.6 %
|
04:39
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 333 W | 164 bpm |
04:39
31,1 km/h
|
||||
|
Nemecky tempest
Nemecky tempest
open_in_new
0,64 km 4.8 %
|
03:41
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 193 W | 132 bpm |
01:04
36,2 km/h
|
||||
|
Trail Hotel
Trail Hotel
open_in_new
0,78 km -1.5 %
|
02:07
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 241 W | 156 bpm |
01:43
27,1 km/h
|
||||
|
Duchonka.Endurko ℗℗
Duchonka.Endurko ℗℗
open_in_new
1,58 km -0.9 %
|
04:25
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 242 W | 157 bpm |
03:45
25,2 km/h
|
||||
|
zjazdik k hotelu
zjazdik k hotelu
open_in_new
0,41 km -6.8 %
|
01:09
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 82 W | 160 bpm |
00:46
32,1 km/h
|
||||
|
duchonka hotel
duchonka hotel
open_in_new
0,76 km -0.1 %
|
01:58
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 267 W | 159 bpm |
01:33
29,4 km/h
|
||||
|
Duchonka - Železnica
Duchonka - Železnica
open_in_new
5,53 km 1.9 %
|
13:54
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 279 W | 148 bpm |
12:06
27,4 km/h
|
||||
|
Železnica Cepušky
Železnica Cepušky
open_in_new
8,37 km -0.5 %
|
31:18
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 198 W | 145 bpm |
23:23
21,5 km/h
|
||||
|
Okolo rybníčkov po Oksovské duby
Okolo rybníčkov po Oksovské duby
open_in_new
1,54 km -1 %
|
03:53
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 134 W | 122 bpm |
02:51
32,4 km/h
|
||||
|
Kulháň
Kulháň
open_in_new
0,73 km 3.5 %
|
03:39
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 224 W | 143 bpm |
01:29
29,4 km/h
|
||||
|
Kulhan - od zakruty hore
Kulhan - od zakruty hore
open_in_new
0,64 km 5.4 %
|
03:51
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 219 W | 143 bpm |
01:39
23,3 km/h
|
||||
|
Nemečky les pt.1
Nemečky les pt.1
open_in_new
3,44 km -1.7 %
|
07:58
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 156 W | 134 bpm |
06:24
32,2 km/h
|
||||
|
XC zjazd do polky Halačovskej priehrady od Hostí
XC zjazd do polky Halačovskej priehrady od Hostí
open_in_new
0,78 km -4.7 %
|
02:17
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 27 W | 108 bpm |
01:33
30,3 km/h
|
||||
|
XC Hrebeň - Chlievany (pomedzi kukuricu)
XC Hrebeň - Chlievany (pomedzi kukuricu)
open_in_new
0,63 km -7.5 %
|
02:38
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 20 W | 116 bpm |
01:02
36,4 km/h
|
||||
|
Okolo kostola
Okolo kostola
open_in_new
0,50 km 0.4 %
|
01:58
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 136 W | 131 bpm |
01:00
30,1 km/h
|
||||
|
Dvorec križovatka - Malé Chlievany krčma
Dvorec križovatka - Malé Chlievany krčma
open_in_new
1,93 km 0.3 %
|
05:01
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 150 W | 128 bpm |
02:22
48,8 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre