Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 7. júna 2025 o 9:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fajnô pobehanô okolo Chopku 🩵

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
06:38:10
landscape Nastúpané
2 840 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,7 km/h 12,2 km/h
Výkon 134 W 713 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 4 269 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:42:42
landscape 127 m
michaelaP michaelaP • 8. decembra 2025 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:33
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 8. decembra 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Treadmill run

trending_up 2,5 km
schedule 00:20:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Luková - Kamenná chata Luková - Kamenná chata open_in_new
1,30 km  23.7 %
 22:58
3,4 km/h
3,4 km/h 184 W 152 bpm 14:43
5,3 km/h
Po žltej na Kamienku Po žltej na Kamienku open_in_new
1,29 km  32.4 %
 33:49
2,3 km/h
2,3 km/h 174 W 155 bpm 24:26
3,2 km/h
Prislop DH Prislop DH open_in_new
1,37 km  -27.2 %
 18:29
4,5 km/h
4,5 km/h 61 W 133 bpm 14:13
5,8 km/h
Prislop - Dereše UP Prislop - Dereše UP open_in_new
1,50 km  27.3 %
 38:34 najlepší čas
2,3 km/h
2,3 km/h 144 W 150 bpm 38:34
2,3 km/h
Plulík (záver) Plulík (záver) open_in_new
1,00 km  5.4 %
 28:48
2,1 km/h
2,1 km/h 54 W 128 bpm 05:34
10,7 km/h
kamienka-krupove s. kamienka-krupove s. open_in_new
3,16 km  -2.1 %
 32:03
5,9 km/h
5,9 km/h 131 W 151 bpm 23:44
8,0 km/h
Demänovské sedlo - Ďumbier Demänovské sedlo - Ďumbier open_in_new
1,79 km  13.5 %
 25:34
4,2 km/h
4,2 km/h 155 W 152 bpm 17:23
6,2 km/h
Krupove sedlo - Dumbier Krupove sedlo - Dumbier open_in_new
0,86 km  13.9 %
 12:21
4,2 km/h
4,2 km/h 155 W 152 bpm 07:46
6,6 km/h
Krupove sedlo- Siroka dolina downhill Krupove sedlo- Siroka dolina downhill open_in_new
2,64 km  -19.6 %
 24:48
6,4 km/h
6,4 km/h 73 W 135 bpm 14:28
11,0 km/h
Pustite tie nohe bociani Pustite tie nohe bociani open_in_new
0,31 km  -19.9 %
 03:33
5,3 km/h
5,3 km/h 88 W 133 bpm 03:20
5,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up