•
Bicykel
directions_bikeTour de Vrchár Považia 3. Etapa⚡️⚡️
Ach toto je paráda, tá bolesť, laktát, toto musiš milovať😀 V prvej skupine až do ciela a nakoniec 4.miesto, spokojnosť😜
Dole po trailoch, paráda👌
trending_up
Vzdialenosť
31,0 km
schedule
Čas
01:36:14
landscape
Nastúpané
912 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,3 km/h | 62,9 km/h |
| Výkon | 212 W | 760 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 228 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sluníčko🌞🤩
trending_up
55,5 km
schedule
02:21:46
landscape
732 m
•
directions_run Ja začínam až dnes Run🙋♂️
trending_up
11,4 km
schedule
01:08:07
landscape
248 m
•
directions_bike Gravel kolečko🌞🤩
trending_up
33,3 km
schedule
01:29:36
landscape
496 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TdVP: Kacka++
TdVP: Kacka++
open_in_new
11,28 km 4.1 %
|
37:49
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 315 W | 167 bpm |
37:01
18,3 km/h
|
||||
|
Kruh
Kruh
open_in_new
5,67 km 5.9 %
|
21:46
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 321 W | 168 bpm |
20:58
16,2 km/h
|
||||
|
TdVP oraz Down na asfalt
TdVP oraz Down na asfalt
open_in_new
1,21 km -4.6 %
|
02:20
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 209 W | 161 bpm |
02:11
33,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,54 km 8.4 %
|
05:24
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 336 W | 168 bpm |
05:17
17,5 km/h
|
||||
|
Finish line
Finish line
open_in_new
1,35 km -1.8 %
|
02:10
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 309 W | 170 bpm |
01:57
41,6 km/h
|
||||
|
Záver bomy, watty, laktáty
Záver bomy, watty, laktáty
open_in_new
0,32 km 3.9 %
|
17:16
1,1 km/h
|
1,1 km/h | 293 W | 159 bpm |
00:36
31,9 km/h
|
||||
|
Lipka - zjazd
Lipka - zjazd
open_in_new
1,26 km -8.5 %
|
02:55
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 34 W | 125 bpm |
02:55
25,9 km/h
|
||||
|
Briestenne - ciste stupanie
Briestenne - ciste stupanie
open_in_new
1,10 km 8.6 %
|
06:20
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 241 W | 146 bpm |
05:17
12,5 km/h
|
||||
|
Briestenné FULL GAS
Briestenné FULL GAS
open_in_new
0,52 km 8.8 %
|
03:01
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 246 W | 150 bpm |
01:50
16,9 km/h
|
||||
|
Road: Zjazd do Celkovej lehoty
Road: Zjazd do Celkovej lehoty
open_in_new
0,93 km -6.8 %
|
01:10
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 79 W | 111 bpm |
01:06
50,6 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre