•
Beh
directions_runBeh - Minčol
trending_up
Vzdialenosť
19,2 km
schedule
Čas
02:17:29
landscape
Nastúpané
965 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,4 km/h | 16,6 km/h |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 637 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Rege Jedľoviny
trending_up
8,0 km
schedule
00:44:51
landscape
222 m
•
directions_run Intervaly 5 x 1 km
trending_up
12,8 km
schedule
00:59:45
landscape
137 m
•
directions_run Nedeľný beh
trending_up
17,0 km
schedule
01:28:49
landscape
305 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
popri Jordáne
popri Jordáne
open_in_new
0,26 km -0.3 %
|
01:25
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 129 bpm |
01:00
15,8 km/h
|
||||
|
Od hlavnej cesty ku Storočnici popri potoku
Od hlavnej cesty ku Storočnici popri potoku
open_in_new
1,96 km 4.5 %
|
11:28
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 142 bpm |
09:00
13,1 km/h
|
||||
|
Viliama Žingora Climb
Viliama Žingora Climb
open_in_new
1,55 km 5.7 %
|
08:56
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 143 bpm |
08:01
11,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Hradišťom po žltej
Sedlo pod Hradišťom po žltej
open_in_new
0,71 km 18.8 %
|
09:23
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 142 bpm |
08:20
5,1 km/h
|
||||
|
Minčol (od odbočky ku krížu)
Minčol (od odbočky ku krížu)
open_in_new
5,23 km 15.6 %
|
56:23
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 145 bpm |
56:23
5,6 km/h
|
||||
|
sedlo Prašivé
sedlo Prašivé
open_in_new
3,64 km 14.9 %
|
40:32
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 146 bpm |
40:32
5,4 km/h
|
||||
|
Karvaša a Bláhovca Climb
Karvaša a Bláhovca Climb
open_in_new
0,41 km 22.9 %
|
06:05
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 145 bpm |
05:20
4,6 km/h
|
||||
|
Minčol dole
Minčol dole
open_in_new
4,78 km -15.3 %
|
32:17
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 120 bpm |
32:17
8,9 km/h
|
||||
|
Storočnica- Koliba
Storočnica- Koliba
open_in_new
1,86 km -4.2 %
|
09:12
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 135 bpm |
06:49
16,4 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre