•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
03:39:05
landscape
Nastúpané
2 114 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,2 km/h | 82,9 km/h |
| Výkon | 251 W | 1 115 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 3 643 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant TCR advance pro
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:15
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Volcano Flat in Watopia
trending_up
25,3 km
schedule
00:40:09
landscape
100 m
•
pedal_bike Zwift - Sugar Cookie in Watopia
trending_up
41,7 km
schedule
01:09:02
landscape
284 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beskyd Tour "C"
Beskyd Tour "C"
open_in_new
51,95 km 0 %
|
01:25:01
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 238 W | 148 bpm |
01:25:01
36,7 km/h
|
||||
|
Bíly Kríž
Bíly Kríž
open_in_new
6,95 km 2.6 %
|
14:58
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 296 W | 157 bpm |
13:50
30,1 km/h
|
||||
|
Bílý Kříž střední část k mostku
Bílý Kříž střední část k mostku
open_in_new
3,57 km 3.3 %
|
08:43
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 290 W | 158 bpm |
07:38
28,1 km/h
|
||||
|
Beskyd - První sjezd
Beskyd - První sjezd
open_in_new
5,78 km -2.8 %
|
06:38
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 185 W | 139 bpm |
06:13
55,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,59 km 4.9 %
|
06:26
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 378 W | 166 bpm |
02:40
58,2 km/h
|
||||
|
Černá Ostravice - Konečná (hranice)
Černá Ostravice - Konečná (hranice)
open_in_new
4,72 km 3.9 %
|
10:37
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 352 W | 167 bpm |
04:57
57,2 km/h
|
||||
|
dole Konečnú - SK
dole Konečnú - SK
open_in_new
3,38 km -5.1 %
|
02:52
70,8 km/h
|
70,8 km/h | 35 W | 131 bpm |
02:52
70,8 km/h
|
||||
|
Korňa - Turzovka
Korňa - Turzovka
open_in_new
9,11 km -1.8 %
|
10:46
50,8 km/h
|
50,8 km/h | 102 W | 125 bpm |
10:21
52,8 km/h
|
||||
|
Klokočov - odbočka Korňa
Klokočov - odbočka Korňa
open_in_new
4,60 km -1 %
|
05:59
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 110 W | 125 bpm |
03:43
74,2 km/h
|
||||
|
Predmier - Turzovka, kruháč
Predmier - Turzovka, kruháč
open_in_new
1,85 km -0.9 %
|
02:39
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 146 W | 129 bpm |
02:20
47,6 km/h
|
||||
|
Turzovka - Kelčov
Turzovka - Kelčov
open_in_new
10,35 km 0.8 %
|
16:28
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 211 W | 143 bpm |
13:12
47,0 km/h
|
||||
|
Hop cez kopček ? (smer Makov)
Hop cez kopček ? (smer Makov)
open_in_new
0,96 km 1 %
|
01:34
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 288 W | 151 bpm |
01:18
44,1 km/h
|
||||
|
hore Kelčovom
hore Kelčovom
open_in_new
4,13 km 2.7 %
|
08:41
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 289 W | 153 bpm |
07:22
33,6 km/h
|
||||
|
Kelčov od dětského domova na hranici
Kelčov od dětského domova na hranici
open_in_new
1,54 km 8 %
|
05:48
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 377 W | 167 bpm |
05:12
17,8 km/h
|
||||
|
Hluchanka 14% Steep
Hluchanka 14% Steep
open_in_new
0,55 km 13.9 %
|
03:11
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 407 W | 171 bpm |
02:35
12,8 km/h
|
||||
|
Hluchanka-Kavalčanky
Hluchanka-Kavalčanky
open_in_new
1,84 km -3.7 %
|
02:46
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 160 W | 158 bpm |
02:33
43,3 km/h
|
||||
|
Kelčovské sedlo - Bílá
Kelčovské sedlo - Bílá
open_in_new
4,95 km -0.7 %
|
06:12
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 171 W | 146 bpm |
05:42
52,1 km/h
|
||||
|
HopJumpSjezd
HopJumpSjezd
open_in_new
1,61 km -7.8 %
|
01:57
49,4 km/h
|
49,4 km/h | - | 129 bpm |
01:39
58,4 km/h
|
||||
|
Šance TT
Šance TT
open_in_new
15,73 km -0.5 %
|
25:24
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 251 W | 152 bpm |
25:24
37,2 km/h
|
||||
|
Oddechovka na Jamník
Oddechovka na Jamník
open_in_new
1,84 km 4 %
|
04:23
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 353 W | 164 bpm |
04:13
26,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre