•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
151 km
schedule
Čas
04:44:10
landscape
Nastúpané
1 271 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 68,9 km/h |
| Výkon | 214 W | 796 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 3 556 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia
trending_up
40,4 km
schedule
01:12:09
landscape
63 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:20
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
18,0 km
schedule
01:46:33
landscape
49 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dulová Ves - Vlčie Doly
Dulová Ves - Vlčie Doly
open_in_new
2,25 km -1 %
|
03:33
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 297 W | 157 bpm |
02:14
60,5 km/h
|
||||
|
Kopcek - dole
Kopcek - dole
open_in_new
1,35 km -2 %
|
02:03
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 213 W | 154 bpm |
01:30
54,1 km/h
|
||||
|
hore na sekčov
hore na sekčov
open_in_new
0,71 km 2 %
|
02:34
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 215 W | 146 bpm |
01:02
41,4 km/h
|
||||
|
Poliklinika - Most
Poliklinika - Most
open_in_new
1,19 km 0.7 %
|
01:49
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 392 W | 161 bpm |
01:49
39,2 km/h
|
||||
|
Pod Taborom uphill
Pod Taborom uphill
open_in_new
0,75 km 2.2 %
|
01:11
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 400 W | 169 bpm |
01:03
43,0 km/h
|
||||
|
Presov Hlavna TT
Presov Hlavna TT
open_in_new
0,90 km 0.5 %
|
01:43
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 259 W | 158 bpm |
01:19
41,1 km/h
|
||||
|
šprint TDP
šprint TDP
open_in_new
0,36 km 0.4 %
|
00:38
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 349 W | 158 bpm |
00:28
46,5 km/h
|
||||
|
Road to Zaros (Od Sidlovca po Odbocku na Saris)
Road to Zaros (Od Sidlovca po Odbocku na Saris)
open_in_new
3,02 km 0.3 %
|
05:52
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 156 W | 144 bpm |
02:13
81,8 km/h
|
||||
|
Saris-SB
Saris-SB
open_in_new
10,40 km 0.5 %
|
21:08
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 202 W | 151 bpm |
18:21
34,0 km/h
|
||||
|
Pivovar - Gregorovce odbočka micro TT
Pivovar - Gregorovce odbočka micro TT
open_in_new
2,37 km 0.4 %
|
04:42
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 150 W | 140 bpm |
01:51
76,9 km/h
|
||||
|
Michaľanska hura
Michaľanska hura
open_in_new
2,38 km 1.5 %
|
05:46
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 208 W | 148 bpm |
01:32
93,2 km/h
|
||||
|
kopec
kopec
open_in_new
0,99 km 3.6 %
|
02:56
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 253 W | 154 bpm |
00:39
91,7 km/h
|
||||
|
Šarišské Michaľany - Lipany
Šarišské Michaľany - Lipany
open_in_new
15,59 km 0.5 %
|
33:22
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 233 W | 160 bpm |
28:10
33,2 km/h
|
||||
|
Naklonená rovina
Naklonená rovina
open_in_new
0,79 km 0.8 %
|
01:34
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 312 W | 161 bpm |
00:41
69,2 km/h
|
||||
|
Cyklo kruhacSB-hotelTorysa
Cyklo kruhacSB-hotelTorysa
open_in_new
1,38 km 0.1 %
|
03:39
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 168 W | 150 bpm |
02:02
40,6 km/h
|
||||
|
SB - LI
SB - LI
open_in_new
9,90 km 0.5 %
|
21:12
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 226 W | 161 bpm |
12:46
46,5 km/h
|
||||
|
Cyklochodník SB-PNV
Cyklochodník SB-PNV
open_in_new
1,11 km 0.1 %
|
02:06
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 325 W | 166 bpm |
01:27
46,0 km/h
|
||||
|
Lipany - Pusté pole climb
Lipany - Pusté pole climb
open_in_new
7,14 km 2.9 %
|
27:53
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 184 W | 148 bpm |
15:36
27,5 km/h
|
||||
|
Lipany Kamenica
Lipany Kamenica
open_in_new
1,15 km 2.1 %
|
03:13
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 213 W | 148 bpm |
02:17
30,3 km/h
|
||||
|
Kamenica
Kamenica
open_in_new
3,48 km 3.5 %
|
17:34
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 163 W | 148 bpm |
07:48
26,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre