Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Julom Julom • 5. júla 2025 o 12:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:20:42
landscape Nastúpané
397 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 13,8 km/h
Výkon 263 W 482 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 000 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Julom Julom • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:02
landscape 0 m
Julom Julom • 10. decembra 2025 o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:34:31
landscape 76 m
Julom Julom • 10. decembra 2025 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:58:07
landscape 95 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turistický chodník DOWNHILL Turistický chodník DOWNHILL open_in_new
3,06 km  -6.2 %
 19:50
9,2 km/h
9,2 km/h 237 W 131 bpm 12:43
14,4 km/h
Turistickym chodnikom - shorter Turistickym chodnikom - shorter open_in_new
2,72 km  6.9 %
 26:43
6,1 km/h
6,1 km/h 253 W 147 bpm 16:13
10,1 km/h
Final hell Final hell open_in_new
0,84 km  11.8 %
 07:47
6,5 km/h
6,5 km/h 363 W 160 bpm 06:06
8,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up