•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run / Matka Božia
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
00:51:36
landscape
Nastúpané
412 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 25,9 km/h |
| Výkon | 308 W | 478 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 798 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run / Smižany
trending_up
6,8 km
schedule
00:31:59
landscape
31 m
•
directions_run Morning Run / Krížová cesta
trending_up
7,0 km
schedule
00:33:00
landscape
125 m
•
hiking Afternoon FaMily Hike / Sovia skala
trending_up
3,6 km
schedule
01:02:59
landscape
129 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Košiarny - Matka Božia
Košiarny - Matka Božia
open_in_new
4,74 km 7.5 %
|
28:00
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 305 W | 166 bpm |
28:00
10,2 km/h
|
||||
|
Medvedia hlava
Medvedia hlava
open_in_new
3,36 km 8.2 %
|
19:41
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 302 W | 167 bpm |
18:32
10,9 km/h
|
||||
|
Na Matku Božiu Climb
Na Matku Božiu Climb
open_in_new
0,55 km 11.3 %
|
03:48
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 333 W | 170 bpm |
03:48
8,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Medvedou hlavou (down)
Sedlo pod Medvedou hlavou (down)
open_in_new
3,32 km -8.6 %
|
11:40
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 332 W | 168 bpm |
11:31
17,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre