Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marcerx marcerx • 11. júla 2025 o 10:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 17km na pohodu okolo Pohody a do Trencina

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
01:39:04
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 13,2 km/h
Výkon 375 W 531 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 1 265 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx marcerx • 3. januára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run 10km ING Treadmill

trending_up 10,4 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m
marcerx marcerx • 1. januára 2026 o 17:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Upper Body W58D2 (ako na Nový rok, tak po celý rok)

trending_up 0,0 km
schedule 02:00:17
landscape 0 m
marcerx marcerx • 30. decembra 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_run 8km ING Treadmill

trending_up 8,5 km
schedule 00:48:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovce - Trencin Opatovce - Trencin open_in_new
3,12 km  0.1 %
 17:43
10,6 km/h
10,6 km/h 378 W 129 bpm 12:37
14,8 km/h
Nový most - Hossa Nový most - Hossa open_in_new
0,86 km  0.1 %
 04:41
11,0 km/h
11,0 km/h 387 W 135 bpm 03:05
16,6 km/h
Parkovisko_zelezak_p3k Parkovisko_zelezak_p3k open_in_new
2,02 km  0 %
 11:38
10,4 km/h
10,4 km/h 363 W 134 bpm 08:00
15,2 km/h
TN - ostrov TN - ostrov open_in_new
1,00 km  0 %
 06:20
9,4 km/h
9,4 km/h 333 W 127 bpm 04:52
12,3 km/h
Isle Isle open_in_new
0,65 km  0.5 %
 03:47
10,3 km/h
10,3 km/h 376 W 132 bpm 02:40
14,7 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 09:56
10,6 km/h
10,6 km/h 376 W 134 bpm 06:28
16,3 km/h
Stary most - novy most Stary most - novy most open_in_new
2,13 km  -0.1 %
 12:15
10,5 km/h
10,5 km/h 370 W 134 bpm 07:58
16,1 km/h
Hossa - Nový most Hossa - Nový most open_in_new
0,92 km  -0.3 %
 05:20
10,4 km/h
10,4 km/h 369 W 133 bpm 03:30
15,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up