Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Endurak Endurak • 22. júla 2025 o 19:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh na LTRC

Koleno drží, behalo sa dobre a tak

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:29:51
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 23,6 km/h
Výkon 335 W 492 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 361 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Endurak Endurak • 27. augusta 2025 o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,3 km
schedule 00:15:45
landscape 18 m
Endurak Endurak • 27. augusta 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Warm-up

trending_up 2,2 km
schedule 00:12:31
landscape 1 m
Endurak Endurak • 27. augusta 2025 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run 8x300m intervaly

trending_up 2,5 km
schedule 00:08:59
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koněvova Koněvova open_in_new
0,77 km  -3.6 %
 03:58
11,7 km/h
11,7 km/h 314 W 165 bpm 03:39
12,7 km/h
Flat run raod Vitkov Flat run raod Vitkov open_in_new
1,01 km  -1.5 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h 325 W 166 bpm 04:16
14,2 km/h
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova open_in_new
0,99 km  -2.4 %
 05:19
11,2 km/h
11,2 km/h 331 W 167 bpm 04:15
14,0 km/h
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova open_in_new
0,52 km  -0.8 %
 02:45
11,3 km/h
11,3 km/h 326 W 167 bpm 02:11
14,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up