•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
7,1 km
schedule
Čas
00:41:15
landscape
Nastúpané
144 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 12,7 km/h |
| Výkon | 336 W | 487 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 523 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:40:18
landscape
76 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stará Lesná (od zastávky) po hlavnú cestu (537)
Stará Lesná (od zastávky) po hlavnú cestu (537)
open_in_new
2,75 km 4.1 %
|
16:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 382 W | 152 bpm |
16:13
10,2 km/h
|
||||
|
Gravel skills
Gravel skills
open_in_new
0,97 km 4.8 %
|
05:51
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 387 W | 156 bpm |
05:15
11,1 km/h
|
||||
|
Padak do Starej Lesnej
Padak do Starej Lesnej
open_in_new
2,69 km -4 %
|
15:02
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 295 W | 126 bpm |
12:17
13,1 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre