Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
pogoroll pogoroll • 28. júla 2025 o 13:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pánsky diel

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:24:24
landscape Nastúpané
706 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 26,5 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 582 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pogoroll pogoroll • 20. decembra 2025 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:52:09
landscape 190 m
pogoroll pogoroll • 29. novembra 2025 o 14:05
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,0 km
schedule 01:10:28
landscape 163 m
pogoroll pogoroll • 30. novembra 2025 o 17:28
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:30:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zahrievaci slapak Zahrievaci slapak open_in_new
0,43 km  12.8 %
 04:15
6,1 km/h
6,1 km/h - 170 bpm 03:30
7,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  12.7 %
 06:29
6,5 km/h
6,5 km/h - 168 bpm 04:15
10,0 km/h
Vodarnicka - Pansky Diel Juh Vodarnicka - Pansky Diel Juh open_in_new
2,58 km  18.1 %
 31:49
4,9 km/h
4,9 km/h - 170 bpm 23:07
6,7 km/h
Hore lesom Hore lesom open_in_new
0,79 km  19.3 %
 09:47
4,9 km/h
4,9 km/h - 169 bpm 07:52
6,1 km/h
Hrádok-Pánsky diel Hrádok-Pánsky diel open_in_new
1,35 km  21.8 %
 18:53
4,3 km/h
4,3 km/h - 172 bpm 13:19
6,1 km/h
Sachty_juh_run Sachty_juh_run open_in_new
0,78 km  24.2 %
 11:40
4,0 km/h
4,0 km/h - 173 bpm 08:21
5,6 km/h
Pánsky diel južná zjazdovka Pánsky diel južná zjazdovka open_in_new
0,31 km  25.3 %
 05:58
3,1 km/h
3,1 km/h - 172 bpm 04:07
4,5 km/h
Pánsky diel H130 juh Pánsky diel H130 juh open_in_new
0,15 km  25.3 %
 03:02
3,0 km/h
3,0 km/h - 173 bpm 02:02
4,5 km/h
Panský diel - Hrádok (downhill) Panský diel - Hrádok (downhill) open_in_new
1,35 km  -22.3 %
 10:20
7,8 km/h
7,8 km/h - 156 bpm 06:00
13,5 km/h
sachty down sachty down open_in_new
2,56 km  -17.9 %
 18:31
8,3 km/h
8,3 km/h - 158 bpm 11:04
13,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up