Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
grco01 grco01 • 31. júla 2025 o 18:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
00:56:28
landscape Nastúpané
23,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 18,0 km/h
Výkon 290 W 405 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 100 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • 22. novembra 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:36:08
landscape 5 m
grco01 grco01 • 16. novembra 2025 o 9:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 19,7 km
schedule 01:53:48
landscape 265 m
grco01 grco01 • 14. novembra 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:48:07
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:59
12,1 km/h
12,1 km/h 286 W 147 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:30
12,0 km/h
12,0 km/h 285 W 145 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:17
12,0 km/h
12,0 km/h 280 W 149 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:34
13,6 km/h
13,6 km/h 318 W 158 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:29
13,6 km/h
13,6 km/h 314 W 163 bpm 02:38
18,0 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:28
11,3 km/h
11,3 km/h 252 W 147 bpm 03:12
15,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up