•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Matka Božia & Medvedia hlava
⛰️ Medvedia hlava (905 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:02:09
landscape
Nastúpané
492 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 23,0 km/h |
| Výkon | 297 W | 440 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 920 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run / Smižany
trending_up
6,8 km
schedule
00:31:59
landscape
31 m
•
directions_run Morning Run / Krížová cesta
trending_up
7,0 km
schedule
00:33:00
landscape
125 m
•
hiking Afternoon FaMily Hike / Sovia skala
trending_up
3,6 km
schedule
01:02:59
landscape
129 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Medvedia hlava
Medvedia hlava
open_in_new
3,36 km 8.2 %
|
20:09
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 297 W | 172 bpm |
18:32
10,9 km/h
|
||||
|
Na Matku Božiu naokolo
Na Matku Božiu naokolo
open_in_new
1,45 km 5.3 %
|
08:54
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 289 W | 174 bpm |
08:54
9,8 km/h
|
||||
|
Z Matky božiej
Z Matky božiej
open_in_new
0,56 km -11.9 %
|
02:17
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 282 W | 170 bpm |
02:07
15,9 km/h
|
||||
|
Na Medvediu hlavu
Na Medvediu hlavu
open_in_new
0,57 km 13.7 %
|
05:22
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 264 W | 168 bpm |
04:56
6,9 km/h
|
||||
|
Zbeh do sedla medvedia hlava
Zbeh do sedla medvedia hlava
open_in_new
0,55 km -13.7 %
|
02:06
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 297 W | 171 bpm |
01:59
16,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Medvedou hlavou (down)
Sedlo pod Medvedou hlavou (down)
open_in_new
3,32 km -8.6 %
|
12:34
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 308 W | 138 bpm |
11:31
17,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre