Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
benkoigor1 benkoigor1 • 6. augusta 2025 o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:01:15
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,7 km/h
Výkon 257 W 480 W
Tepová frekvencia 145 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 829 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 benkoigor1 • Včera o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:45:09
landscape 64 m
benkoigor1 benkoigor1 • 5. augusta 2025 o 17:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:48
landscape 0 m
benkoigor1 benkoigor1 • 31. júla 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:27:58
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:57
11,8 km/h
11,8 km/h 265 W 128 bpm 01:21
17,0 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 10:05
11,0 km/h
11,0 km/h 263 W 146 bpm 07:19
15,2 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 11:45
10,5 km/h
10,5 km/h 263 W 145 bpm 09:17
13,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:30
9,7 km/h
9,7 km/h 257 W 143 bpm 02:29
13,6 km/h
CM.Parking-Odb.Koliba CM.Parking-Odb.Koliba open_in_new
3,37 km  1.5 %
 19:09
10,6 km/h
10,6 km/h 267 W 147 bpm 15:54
12,7 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:17
10,2 km/h
10,2 km/h 269 W 147 bpm 06:31
14,5 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 14:43
10,7 km/h
10,7 km/h 233 W 143 bpm 10:16
15,4 km/h
DH DH open_in_new
2,52 km  -2.1 %
 13:42
11,0 km/h
11,0 km/h 231 W 143 bpm 10:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:53
10,3 km/h
10,3 km/h 253 W 148 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:18
10,5 km/h
10,5 km/h 249 W 151 bpm 00:45
18,3 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 03:33
8,3 km/h
8,3 km/h 292 W 156 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:34
10,4 km/h
10,4 km/h 306 W 161 bpm 01:10
13,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up