Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 6. augusta 2025 o 7:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning interval run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:55:01
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 25,2 km/h
Výkon 337 W 644 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 721 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • 5. októbra 2025 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Košice MMM 2025 half Marathon

trending_up 21,3 km
schedule 01:47:00
landscape 48 m
rudodemecko rudodemecko • 1. októbra 2025 o 10:34
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,1 km
schedule 02:43:06
landscape 660 m
rudodemecko rudodemecko • 2. októbra 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:41:33
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 02:55
12,5 km/h
12,5 km/h 395 W 159 bpm 02:30
14,6 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 08:48
11,8 km/h
11,8 km/h 358 W 161 bpm 06:13
16,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:47
12,4 km/h
12,4 km/h 374 W 159 bpm 02:32
18,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:02
11,5 km/h
11,5 km/h 344 W 161 bpm 02:18
25,2 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:56
11,1 km/h
11,1 km/h 313 W 150 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:57
12,2 km/h
12,2 km/h 340 W 154 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:19
10,9 km/h
10,9 km/h 302 W 160 bpm 03:00
15,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up