•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
15,2 km
schedule
Čas
01:25:40
landscape
Nastúpané
460 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 20,3 km/h |
| Výkon | 169 W | 267 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 759 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
107,8 km
schedule
03:27:04
landscape
992 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
27,0 km
schedule
02:27:15
landscape
664 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
14,2 km
schedule
01:20:50
landscape
374 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TANECKY WORKOUT
TANECKY WORKOUT
open_in_new
0,82 km 6.9 %
|
05:55
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 181 W | 166 bpm |
04:57
10,0 km/h
|
||||
|
Od lomu hore
Od lomu hore
open_in_new
1,64 km 6.5 %
|
10:36
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 187 W | 156 bpm |
10:06
9,7 km/h
|
||||
|
Iliašská cesta Climb
Iliašská cesta Climb
open_in_new
2,24 km 5.4 %
|
14:29
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 187 W | 159 bpm |
14:29
9,3 km/h
|
||||
|
Cesta pod Kozlinec - Hore
Cesta pod Kozlinec - Hore
open_in_new
3,65 km 2.2 %
|
21:45
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 175 W | 161 bpm |
20:05
10,9 km/h
|
||||
|
Žltý Piesok Climb
Žltý Piesok Climb
open_in_new
1,02 km 4.4 %
|
06:17
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 185 W | 163 bpm |
05:38
10,9 km/h
|
||||
|
Vartovka (downhill)
Vartovka (downhill)
open_in_new
0,70 km -10.5 %
|
03:14
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 131 W | 166 bpm |
02:49
14,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre