Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mirecpd mirecpd • 9. augusta 2025 o 11:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Triathlon Attack XTRi 🏃

Ťažky, technický beh. Ale mám to tu rád.. Bežalo sa mi fajn. Bez kŕčov 😮

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,7 km
schedule Čas
04:01:55
landscape Nastúpané
1 206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 13,4 km/h
Výkon 186 W 448 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 216 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • 14. októbra 2025 o 5:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - camp gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:11
landscape 0 m
mirecpd mirecpd • 14. októbra 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Sarajevo 🏊‍♂️ #1

trending_up 1,4 km
schedule 00:33:17
landscape 0 m
mirecpd mirecpd • Predvčerom o 5:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - camp gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Srdiečko - Koska Srdiečko - Koska open_in_new
1,46 km  16.7 %
 17:57
4,9 km/h
4,9 km/h 157 W 150 bpm 14:34
6,0 km/h
prislop-krizske prislop-krizske open_in_new
4,71 km  5.2 %
 56:11
5,0 km/h
5,0 km/h 168 W 144 bpm 42:08
6,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,52 km  10.7 %
 05:07
6,2 km/h
6,2 km/h 190 W 145 bpm 04:24
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
2,18 km  7.1 %
 21:56
6,0 km/h
6,0 km/h 184 W 140 bpm -
s. Polany - Chopok s. Polany - Chopok open_in_new
3,69 km  4 %
 37:35
5,9 km/h
5,9 km/h 186 W 136 bpm -
Plulík (záver) Plulík (záver) open_in_new
1,00 km  5.4 %
 10:28
5,7 km/h
5,7 km/h 173 W 134 bpm 05:34
10,7 km/h
attack tri - chopok >> finish attack tri - chopok >> finish open_in_new
9,50 km  -7.7 %
 01:42:22
5,6 km/h
5,6 km/h 188 W 133 bpm 01:22:26
6,9 km/h
kamienka-krupove s. kamienka-krupove s. open_in_new
3,16 km  -2.1 %
 34:51
5,4 km/h
5,4 km/h 171 W 134 bpm 23:44
8,0 km/h
krupove sedlo DH juh krupove sedlo DH juh open_in_new
3,32 km  -11.4 %
 41:07
4,9 km/h
4,9 km/h 162 W 129 bpm 29:29
6,8 km/h
Magistrátom na Kosku Magistrátom na Kosku open_in_new
3,53 km  -6.5 %
 38:27
5,5 km/h
5,5 km/h 184 W 131 bpm 27:38
7,7 km/h
Fast Run Fast Run open_in_new
1,14 km  -1.2 %
 08:49
7,8 km/h
7,8 km/h 250 W 136 bpm 05:33
12,3 km/h
attack grand finale attack grand finale open_in_new
1,57 km  -18.1 %
 12:36
7,5 km/h
7,5 km/h 264 W 134 bpm 09:01
10,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up