Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
joSko-swr joSko-swr • 12. augusta 2025 o 18:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:55:35
landscape Nastúpané
496 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 13,4 km/h
Výkon 361 W 502 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 406 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:14:51
landscape 3 m
joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 18:38
thumb_up0thumb_down

directions_run BLZ 5km DNF

trending_up 3,2 km
schedule 00:11:07
landscape 0 m
joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:25
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 08:56
10,9 km/h
10,9 km/h 367 W 127 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 06:58
12,0 km/h
12,0 km/h 323 W 113 bpm 05:36
14,9 km/h
Od ihriska po krmelec Od ihriska po krmelec open_in_new
2,23 km  6.6 %
 14:32
9,2 km/h
9,2 km/h 398 W 134 bpm 11:20
11,8 km/h
Zakopecká 15ka Zakopecká 15ka open_in_new
1,41 km  5.3 %
 08:52
9,6 km/h
9,6 km/h 392 W 134 bpm 06:44
12,6 km/h
Pod drôty Pod drôty open_in_new
0,76 km  6.9 %
 05:02
9,0 km/h
9,0 km/h 408 W 139 bpm 03:53
11,7 km/h
Return log Return log open_in_new
1,65 km  -0.6 %
 09:23
10,6 km/h
10,6 km/h 357 W 127 bpm 06:13
16,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up