Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
makos makos • 13. augusta 2025 o 19:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:46:35
landscape Nastúpané
49,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 44,6 km/h
Výkon 205 W 284 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 478 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos makos • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:43:41
landscape 176 m
makos makos • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:06:10
landscape 0 m
makos makos • 24. augusta 2025 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:35:37
landscape 112 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 12:43
10,5 km/h
10,5 km/h 209 W 132 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:49
10,6 km/h
10,6 km/h 212 W 133 bpm 01:55
15,6 km/h
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:55
10,3 km/h
10,3 km/h 207 W 130 bpm 03:25
17,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up