•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
89,9 km
schedule
Čas
02:59:39
landscape
Nastúpané
1 154 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 66,0 km/h |
| Výkon | 221 W | 752 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 2 653 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,6 km
schedule
01:09:40
landscape
288 m
•
downhill_skiing Morning Nordic Ski
trending_up
30,8 km
schedule
02:00:59
landscape
874 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
COL de Kysak
COL de Kysak
open_in_new
0,33 km 8.3 %
|
01:41
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 240 W | 120 bpm |
00:37
31,7 km/h
|
||||
|
Kysak-Košice
Kysak-Košice
open_in_new
13,36 km -0.3 %
|
24:40
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 215 W | 123 bpm |
20:32
39,0 km/h
|
||||
|
Kysacky kopcek od Obisoviec
Kysacky kopcek od Obisoviec
open_in_new
0,20 km 7 %
|
00:55
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 241 W | 114 bpm |
00:24
30,7 km/h
|
||||
|
Trebejov - Druzstevna
Trebejov - Druzstevna
open_in_new
3,29 km -0.2 %
|
05:35
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 219 W | 124 bpm |
03:35
55,1 km/h
|
||||
|
na zmrzku
na zmrzku
open_in_new
0,70 km 0.5 %
|
01:18
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 226 W | 124 bpm |
01:01
41,2 km/h
|
||||
|
Kostoľany kopček
Kostoľany kopček
open_in_new
1,03 km 2.5 %
|
02:29
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 246 W | 135 bpm |
01:52
33,1 km/h
|
||||
|
Kostolanska 11%
Kostolanska 11%
open_in_new
0,46 km 4.7 %
|
01:08
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 305 W | 135 bpm |
00:40
41,7 km/h
|
||||
|
Kostolany - Kosice
Kostolany - Kosice
open_in_new
4,38 km -0.9 %
|
07:17
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 204 W | 123 bpm |
06:02
43,6 km/h
|
||||
|
Kde každému ide 1’
Kde každému ide 1’
open_in_new
0,76 km 0.1 %
|
01:16
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 238 W | 125 bpm |
01:04
42,6 km/h
|
||||
|
Kde každému ide 2’
Kde každému ide 2’
open_in_new
1,53 km 0.2 %
|
02:36
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 235 W | 127 bpm |
02:16
40,5 km/h
|
||||
|
Zjazd kamenolom
Zjazd kamenolom
open_in_new
0,66 km -5.2 %
|
00:49
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 73 W | 111 bpm |
00:39
60,9 km/h
|
||||
|
Prudký Kavečanský kopec
Prudký Kavečanský kopec
open_in_new
0,66 km 11.4 %
|
01:09
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 236 W | 123 bpm |
00:47
50,5 km/h
|
||||
|
Sigyho šprintersky kopček
Sigyho šprintersky kopček
open_in_new
0,53 km 0.4 %
|
01:00
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 238 W | 121 bpm |
00:37
52,0 km/h
|
||||
|
Kostolianska cesta light
Kostolianska cesta light
open_in_new
1,27 km -0.4 %
|
02:26
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 178 W | 124 bpm |
01:40
45,7 km/h
|
||||
|
Loky- Ovečka (šprint)
Loky- Ovečka (šprint)
open_in_new
1,45 km 1.1 %
|
02:58
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 241 W | 128 bpm |
02:06
41,5 km/h
|
||||
|
Cassovia road BAJA
Cassovia road BAJA
open_in_new
11,08 km 2.5 %
|
28:34
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 254 W | 133 bpm |
28:34
23,3 km/h
|
||||
|
Odbocka modrej - hotel Bankov
Odbocka modrej - hotel Bankov
open_in_new
2,08 km 3.9 %
|
06:45
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 288 W | 139 bpm |
02:07
59,0 km/h
|
||||
|
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka
open_in_new
0,36 km 3.5 %
|
00:54
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 269 W | 138 bpm |
00:27
48,5 km/h
|
||||
|
Odbocka Bankov - Odbocka Modra
Odbocka Bankov - Odbocka Modra
open_in_new
2,12 km -1 %
|
04:07
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 161 W | 116 bpm |
03:20
38,1 km/h
|
||||
|
Dole kopcom k ceste na Jahodnu
Dole kopcom k ceste na Jahodnu
open_in_new
0,73 km -4.8 %
|
01:03
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | 89 bpm |
00:48
54,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre