•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
37,5 km
schedule
Čas
02:06:18
landscape
Nastúpané
797 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,8 km/h | 57,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 175 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,8 km
schedule
01:07:09
landscape
188 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Świątkowa Wlk-Polana Świerzowska
Świątkowa Wlk-Polana Świerzowska
open_in_new
6,40 km 4 %
|
31:19
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 136 bpm |
31:19
12,3 km/h
|
||||
|
Polana Świerzowska- zjazd do Folusza (do szlabanu)
Polana Świerzowska- zjazd do Folusza (do szlabanu)
open_in_new
5,72 km -5.2 %
|
11:21
30,3 km/h
|
30,3 km/h | - | 110 bpm |
11:21
30,3 km/h
|
||||
|
Dobrynia- odbiór nowego asfaltu
Dobrynia- odbiór nowego asfaltu
open_in_new
1,61 km -0.7 %
|
03:51
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 110 bpm |
03:51
25,2 km/h
|
||||
|
Klawa Szczawa
Klawa Szczawa
open_in_new
0,31 km 7 %
|
01:38
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 152 bpm |
01:38
11,5 km/h
|
||||
|
Brzezowa - Wieża
Brzezowa - Wieża
open_in_new
3,07 km 4.8 %
|
17:39
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 146 bpm |
17:39
10,4 km/h
|
||||
|
Punk Tower
Punk Tower
open_in_new
1,05 km 3.8 %
|
04:26
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 158 bpm |
04:26
14,2 km/h
|
||||
|
Punk Tower DH
Punk Tower DH
open_in_new
1,02 km -3.8 %
|
02:03
29,9 km/h
|
29,9 km/h | - | 131 bpm |
02:03
29,9 km/h
|
||||
|
Główny Szlak Beskidzki imienia Kazimierza Sosnowskiego Climb
Główny Szlak Beskidzki imienia Kazimierza Sosnowskiego Climb
open_in_new
2,77 km 5 %
|
12:14
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 152 bpm |
12:14
13,6 km/h
|
||||
|
DH od szałasu do trójkąta
DH od szałasu do trójkąta
open_in_new
0,61 km -7.4 %
|
00:58
37,7 km/h
|
37,7 km/h | - | 120 bpm |
00:58
37,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre