•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
17,0 km
schedule
Čas
01:44:22
landscape
Nastúpané
64,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 13,2 km/h |
| Výkon | 338 W | 473 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 1 421 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:13:32
landscape
14 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:19:40
landscape
16 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:15:04
landscape
17 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezi Vltavou a Strakonickou
Mezi Vltavou a Strakonickou
open_in_new
2,02 km -0.1 %
|
11:40
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 356 W | 132 bpm |
10:15
11,8 km/h
|
||||
|
Velka Chuchle -> Hlubocepy Tram Stop
Velka Chuchle -> Hlubocepy Tram Stop
open_in_new
3,50 km 0.1 %
|
20:32
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 346 W | 136 bpm |
18:25
11,4 km/h
|
||||
|
most - most
most - most
open_in_new
1,62 km 0 %
|
09:26
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 340 W | 138 bpm |
08:27
11,5 km/h
|
||||
|
Klid
Klid
open_in_new
0,72 km -0.4 %
|
04:23
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 328 W | 137 bpm |
03:55
11,0 km/h
|
||||
|
Přívoz Smíchov > téčko pod Barrandovem
Přívoz Smíchov > téčko pod Barrandovem
open_in_new
0,73 km 0.3 %
|
04:28
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 332 W | 132 bpm |
03:45
11,6 km/h
|
||||
|
Téčko u Vltavy pod Barr > Téčko u Vltavy u Chuchle
Téčko u Vltavy pod Barr > Téčko u Vltavy u Chuchle
open_in_new
3,55 km -0.1 %
|
21:43
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 336 W | 140 bpm |
20:02
10,6 km/h
|
||||
|
Od mostu k mostu
Od mostu k mostu
open_in_new
1,60 km -0.2 %
|
09:48
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 339 W | 139 bpm |
09:08
10,5 km/h
|
||||
|
Barranďák - Lahovičák
Barranďák - Lahovičák
open_in_new
5,12 km 0.1 %
|
31:16
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 335 W | 141 bpm |
29:11
10,5 km/h
|
||||
|
most Inteligence k Berounce
most Inteligence k Berounce
open_in_new
4,79 km 0 %
|
31:11
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 332 W | 142 bpm |
31:11
9,2 km/h
|
||||
|
K jezu sprint
K jezu sprint
open_in_new
1,52 km 0 %
|
09:23
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 332 W | 141 bpm |
08:24
10,8 km/h
|
||||
|
Lávka zpět
Lávka zpět
open_in_new
0,59 km 1.4 %
|
04:02
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 327 W | 144 bpm |
03:45
9,4 km/h
|
||||
|
?? Beer promenade ??
?? Beer promenade ??
open_in_new
0,23 km -0.9 %
|
01:25
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 310 W | 141 bpm |
01:01
13,3 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre