•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
79,2 km
schedule
Čas
04:08:13
landscape
Nastúpané
1 873 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 201 W | 621 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 2 971 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Road Cycling
trending_up
38,6 km
schedule
01:10:03
landscape
310 m
•
directions_bike Po 100r. Dlhý trail
trending_up
17,5 km
schedule
01:09:52
landscape
599 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
podolinec-veterny asfalt
podolinec-veterny asfalt
open_in_new
10,13 km 4.7 %
|
44:20
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 261 W | 138 bpm |
31:28
19,3 km/h
|
||||
|
Do klina
Do klina
open_in_new
5,84 km 3.5 %
|
22:28
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 252 W | 132 bpm |
14:34
24,1 km/h
|
||||
|
Krížava - Panské lúky
Krížava - Panské lúky
open_in_new
2,72 km 2.3 %
|
07:50
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 239 W | 132 bpm |
05:45
28,4 km/h
|
||||
|
Zahradky
Zahradky
open_in_new
2,08 km 2 %
|
05:44
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 242 W | 131 bpm |
04:31
27,7 km/h
|
||||
|
Klin - Zbojnícky stôl
Klin - Zbojnícky stôl
open_in_new
2,06 km 8.1 %
|
12:13
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 278 W | 145 bpm |
09:46
12,7 km/h
|
||||
|
Klin - veterny
Klin - veterny
open_in_new
4,12 km 6 %
|
20:56
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 268 W | 143 bpm |
16:13
15,3 km/h
|
||||
|
Zbojnícky stôl - Veterný vrch (brow of the hill)
Zbojnícky stôl - Veterný vrch (brow of the hill)
open_in_new
3,19 km 5.1 %
|
16:29
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 233 W | 136 bpm |
12:01
15,9 km/h
|
||||
|
Plontana zaver 2km
Plontana zaver 2km
open_in_new
2,05 km 5.2 %
|
09:22
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 251 W | 140 bpm |
06:51
18,0 km/h
|
||||
|
Plontana true one
Plontana true one
open_in_new
0,52 km 8.6 %
|
03:21
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 254 W | 139 bpm |
01:57
15,9 km/h
|
||||
|
Veterny vrch záver
Veterny vrch záver
open_in_new
0,97 km 2.6 %
|
06:04
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 203 W | 129 bpm |
03:56
14,8 km/h
|
||||
|
KLESANIE/downgrade, Veterný vrch (brow of the hill) – Veľký Lipník (crossroad) 543
KLESANIE/downgrade, Veterný vrch (brow of the hill) – Veľký Lipník (crossroad) 543
open_in_new
10,63 km -4.8 %
|
18:00
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 79 W | 104 bpm |
18:00
35,4 km/h
|
||||
|
UP: V. Lipnik - Lesnicke sedlo 2km/130vm
UP: V. Lipnik - Lesnicke sedlo 2km/130vm
open_in_new
2,01 km 6.5 %
|
09:22
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 287 W | 140 bpm |
07:13
16,7 km/h
|
||||
|
3148 top
3148 top
open_in_new
1,35 km 6.2 %
|
13:54
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 269 W | 140 bpm |
05:16
15,4 km/h
|
||||
|
Lesnickie sedlo zjazd
Lesnickie sedlo zjazd
open_in_new
2,67 km -6 %
|
03:12
50,1 km/h
|
50,1 km/h | 72 W | 94 bpm |
02:48
57,3 km/h
|
||||
|
Targov climb a.k.a. kopec chujowy
Targov climb a.k.a. kopec chujowy
open_in_new
1,58 km 11.2 %
|
12:00
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 285 W | 139 bpm |
11:15
8,4 km/h
|
||||
|
Targov całość
Targov całość
open_in_new
4,70 km -0.7 %
|
20:32
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 217 W | 130 bpm |
20:32
13,7 km/h
|
||||
|
k Lechnickemu mostu
k Lechnickemu mostu
open_in_new
1,29 km 2.8 %
|
04:11
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 210 W | 124 bpm |
03:35
21,6 km/h
|
||||
|
LECHNICA Singletrails VYSLAP - od Dediny po Singel
LECHNICA Singletrails VYSLAP - od Dediny po Singel
open_in_new
1,30 km 5.8 %
|
06:58
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 235 W | 136 bpm |
06:53
11,3 km/h
|
||||
|
Od konca dediny po vrchol Griftofu
Od konca dediny po vrchol Griftofu
open_in_new
3,32 km 8.7 %
|
29:49
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 229 W | 139 bpm |
21:07
9,4 km/h
|
||||
|
LECHNICA Singletrails VYSLAP
LECHNICA Singletrails VYSLAP
open_in_new
2,02 km 8.8 %
|
16:59
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 228 W | 142 bpm |
14:23
8,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre