Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeL'Étape Race 👌

Spánok 6hod, budík 4.40 ach jáj 😅. Ráno riadne kosa. Kým sme sa dostali do Devína som sa snažil čo najviac dopredu a keď padol ostrý štart zrazu skupina zmizla ani neviem kedy... 🥲 Na Strminu sa podarilo PR o 1min, ale riadna kosa, v zjazde som si už necítil prsty ani gél som nevedel vybrať 🥶. Do Perneka so skupinkou, Baba sa išla dobre, dotiahol som skupinu aby som nešiel v zjazde sám. K Limbachu sa premotať a konečne zohriať, pred stúpaním som ale už musel zastať na WC a stál skoro minútu ach 🤣🤣. A na Biely Kríž už som si šľapal svoje. Pred Kamzíkom hodil betafuel a išiel čo to šlo. Celkový čas 3.20hod. Zlepšenie o 7min, keby neušla prvá skupina pod 3.15hod by to bolo isto. NP 264W👌

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
113 km
schedule Čas
03:19:15
landscape Nastúpané
1 583 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 75,2 km/h
Výkon 231 W 988 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 3 136 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Cube Agree:C 62 Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:15
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MtB - Novoročný Somár 🫏

trending_up 63,0 km
schedule 03:49:35
landscape 1 191 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Silvestrovský beh cez mosty

trending_up 11,5 km
schedule 00:54:22
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up