•
Trenažér
trending_up
Vzdialenosť
18,7 km
schedule
Čas
00:29:15
landscape
Nastúpané
214 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 38,4 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 296 W | 788 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 515 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run 🐕
trending_up
0,9 km
schedule
00:08:04
landscape
35 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
27,6 km
schedule
00:56:07
landscape
112 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,9 km
schedule
00:50:37
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch
open_in_new
3,99 km 0 %
|
05:59
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 287 W | 147 bpm |
05:23
44,5 km/h
|
||||
|
Loopin Lava
Loopin Lava
open_in_new
14,25 km 0 %
|
22:05
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 308 W | 154 bpm |
22:05
38,7 km/h
|
||||
|
Jarvis KOM
Jarvis KOM
open_in_new
1,81 km 1.7 %
|
03:07
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 349 W | 153 bpm |
02:47
39,0 km/h
|
||||
|
Jarvis Sprint
Jarvis Sprint
open_in_new
0,20 km -0.1 %
|
00:14
51,3 km/h
|
51,3 km/h | 280 W | 151 bpm |
00:13
55,2 km/h
|
||||
|
Volcano KOM (Zwift Insider verified)
Volcano KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
3,75 km 3.2 %
|
08:03
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 320 W | 157 bpm |
05:55
38,1 km/h
|
||||
|
Volcano Descent (Zwift Insider verified)
Volcano Descent (Zwift Insider verified)
open_in_new
3,51 km -3.4 %
|
03:52
54,4 km/h
|
54,4 km/h | 242 W | 152 bpm |
03:21
62,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre