Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 25. augusta 2025 o 19:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Day 5 - Zwift Watopia - Z1/Z2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
01:32:47
landscape Nastúpané
789 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 93,6 km/h
Výkon 179 W 440 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 952 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • 16. novembra 2025 o 9:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:01
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 9. novembra 2025 o 10:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 9. novembra 2025 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Treadmill Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:20:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:40
43,6 km/h
43,6 km/h 180 W 139 bpm 03:08
51,1 km/h
Shorelines and Summits Shorelines and Summits open_in_new
46,08 km  0 %
 01:26:31
32,0 km/h
32,0 km/h 179 W 150 bpm 01:24:38
32,7 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 10:07
38,9 km/h
38,9 km/h 180 W 141 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:46
31,4 km/h
31,4 km/h 179 W 140 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:41
39,5 km/h
39,5 km/h 180 W 142 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:31
41,4 km/h
41,4 km/h 179 W 146 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:38
47,5 km/h
47,5 km/h 180 W 148 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 27:10
20,8 km/h
20,8 km/h 180 W 153 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:50
19,5 km/h
19,5 km/h 180 W 151 bpm 04:07
27,7 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:30
8,8 km/h
8,8 km/h 180 W 156 bpm 04:43
13,9 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 06:05
40,2 km/h
40,2 km/h 170 W 156 bpm 05:04
48,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up