•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
00:51:13
landscape
Nastúpané
22,2 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 14,3 km/h |
| Výkon | 266 W | 436 W |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 695 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Strength
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:50
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po križovatku a späť
Po križovatku a späť
open_in_new
8,61 km 0 %
|
48:00
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 264 W | 165 bpm |
48:00
10,8 km/h
|
||||
|
Vrbovský šprint
Vrbovský šprint
open_in_new
4,01 km -0.2 %
|
21:17
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 274 W | 163 bpm |
21:17
11,3 km/h
|
||||
|
Vrbovský kiláčik
Vrbovský kiláčik
open_in_new
1,00 km 0 %
|
05:13
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 282 W | 162 bpm |
05:05
11,9 km/h
|
||||
|
kolajnice Krakovany-Trebatice
kolajnice Krakovany-Trebatice
open_in_new
0,93 km -0.6 %
|
04:57
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 269 W | 164 bpm |
04:45
11,8 km/h
|
||||
|
Trebatická 800ka
Trebatická 800ka
open_in_new
0,81 km 0.5 %
|
04:42
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 254 W | 166 bpm |
04:24
11,0 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre