•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
36,5 km
schedule
Čas
01:40:53
landscape
Nastúpané
772 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,7 km/h | 62,9 km/h |
| Výkon | 168 W | 1 136 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 167 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Backcountry Ski
trending_up
8,2 km
schedule
01:49:36
landscape
663 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:33
landscape
0 m
•
downhill_skiing Morning Backcountry Ski
trending_up
14,5 km
schedule
03:33:19
landscape
1 875 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
open_in_new
1,21 km 0.4 %
|
02:57
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 205 W | 127 bpm |
01:23
52,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa pri Varíne
Cyklotrasa pri Varíne
open_in_new
1,83 km 0.5 %
|
03:56
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 176 W | 132 bpm |
02:48
39,2 km/h
|
||||
|
Varin Nezbud pumpa na nohy
Varin Nezbud pumpa na nohy
open_in_new
2,11 km 0 %
|
05:03
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 177 W | 129 bpm |
03:07
40,6 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
01:15
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 270 W | 146 bpm |
00:40
42,9 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
2,47 km 9.2 %
|
10:25
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 335 W | 166 bpm |
09:14
16,1 km/h
|
||||
|
Strečno Hradná
Strečno Hradná
open_in_new
0,43 km 8.5 %
|
01:40
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 357 W | 158 bpm |
01:01
25,2 km/h
|
||||
|
Rakytie
Rakytie
open_in_new
4,40 km 7.7 %
|
18:38
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 325 W | 172 bpm |
14:55
17,7 km/h
|
||||
|
Po prístrešok - Rakytie climb
Po prístrešok - Rakytie climb
open_in_new
2,66 km 7.6 %
|
11:19
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 330 W | 174 bpm |
09:16
17,3 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,68 km 17.7 %
|
03:10
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 293 W | 173 bpm |
01:58
20,8 km/h
|
||||
|
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo
open_in_new
1,19 km 8 %
|
07:59
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 199 W | 144 bpm |
04:04
17,5 km/h
|
||||
|
Rakytie downhill
Rakytie downhill
open_in_new
4,46 km -7.5 %
|
09:34
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 6 W | 93 bpm |
05:08
52,2 km/h
|
||||
|
strečno most - strečno VD
strečno most - strečno VD
open_in_new
2,87 km -0.4 %
|
06:26
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 111 W | 117 bpm |
- |
||||
|
X ↖
X ↖
open_in_new
6,96 km 0 %
|
15:54
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 129 W | 126 bpm |
12:32
33,3 km/h
|
||||
|
Strečno - Mojšová Lúčka
Strečno - Mojšová Lúčka
open_in_new
2,36 km 0.7 %
|
05:52
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 140 W | 124 bpm |
03:58
35,7 km/h
|
||||
|
Šprint od betónovéj búdy
Šprint od betónovéj búdy
open_in_new
0,38 km 0 %
|
01:03
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 190 W | 127 bpm |
00:28
48,7 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
06:11
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 134 W | 130 bpm |
03:41
50,8 km/h
|
||||
|
novy most reverse
novy most reverse
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
00:35
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 630 W | 183 bpm |
00:35
52,3 km/h
|
||||
|
Teplička - Špurt popri trati
Teplička - Špurt popri trati
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:29
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 163 W | 142 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre