•
Beh
directions_runBeh - Cyprus 9 - final 🏃
trending_up
Vzdialenosť
10,8 km
schedule
Čas
00:54:42
landscape
Nastúpané
17,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 15,4 km/h |
| Výkon | 344 W | 508 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 552 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,0 km
schedule
01:16:53
landscape
338 m
•
directions_bike BK 🚵♀️ for lunch
trending_up
45,3 km
schedule
01:46:56
landscape
877 m
•
directions_bike Kettwig Runde
trending_up
34,5 km
schedule
01:12:00
landscape
214 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
From the hotel
From the hotel
open_in_new
0,30 km 0.3 %
|
01:29
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 360 W | 114 bpm |
01:04
16,8 km/h
|
||||
|
Salamis-Mimosa
Salamis-Mimosa
open_in_new
0,26 km -0.4 %
|
01:21
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 318 W | 135 bpm |
00:48
19,5 km/h
|
||||
|
Mimosa-Salamis
Mimosa-Salamis
open_in_new
0,26 km 1.1 %
|
01:23
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 348 W | 138 bpm |
00:48
19,7 km/h
|
||||
|
Salamis to Premium
Salamis to Premium
open_in_new
0,64 km -0.1 %
|
03:07
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 349 W | 144 bpm |
03:07
12,4 km/h
|
||||
|
Premium to Salamis
Premium to Salamis
open_in_new
0,67 km 0.2 %
|
03:08
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 344 W | 144 bpm |
03:08
12,8 km/h
|
||||
|
To the hotel
To the hotel
open_in_new
0,32 km -0.6 %
|
01:34
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 306 W | 155 bpm |
01:04
18,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre