•
Beh
directions_runBeh - (233) tn - brezina - juh - sihot
Easy 50min HRavg 126
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:50:03
landscape
Nastúpané
150 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 415 W | 528 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 692 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (6) rohlik - strkovec - kuchajda
trending_up
7,3 km
schedule
00:40:22
landscape
16 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podjazd
Podjazd
open_in_new
0,27 km 1.6 %
|
01:19
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 418 W | 118 bpm |
01:10
13,8 km/h
|
||||
|
Kukučínka
Kukučínka
open_in_new
1,45 km 8.1 %
|
09:16
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 446 W | 136 bpm |
06:59
12,5 km/h
|
||||
|
Trencin - long hill
Trencin - long hill
open_in_new
0,37 km 6.8 %
|
02:25
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 434 W | 137 bpm |
01:37
13,8 km/h
|
||||
|
Trenčín Rýnek Run
Trenčín Rýnek Run
open_in_new
0,67 km 0.2 %
|
03:49
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 413 W | 126 bpm |
03:02
13,3 km/h
|
||||
|
Park
Park
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
01:23
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 428 W | 129 bpm |
01:23
14,0 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre