•
Bicykel
directions_bike2/3 Jazda Izola-Koper-Taliansko
Parmezano či jak sa ich cyklisťak volá (Parenzana)
trending_up
Vzdialenosť
45,0 km
schedule
Čas
01:53:07
landscape
Nastúpané
302 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 48,7 km/h |
| Výkon | 198 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 178 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Výšľap v Z3
trending_up
20,5 km
schedule
01:16:46
landscape
369 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:16
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
jagodje - jadranka
jagodje - jadranka
open_in_new
1,92 km -0.6 %
|
04:53
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 115 bpm |
03:43
31,1 km/h
|
||||
|
Porečanka (Izola-Semedela)
Porečanka (Izola-Semedela)
open_in_new
4,48 km 0 %
|
09:24
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 132 bpm |
07:55
34,0 km/h
|
||||
|
Izola - zavoj Markovec
Izola - zavoj Markovec
open_in_new
2,09 km 0.8 %
|
04:08
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 135 bpm |
03:12
39,3 km/h
|
||||
|
Ruda-Žusterna
Ruda-Žusterna
open_in_new
2,98 km 0 %
|
06:03
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 134 bpm |
04:52
36,7 km/h
|
||||
|
Zusterna Sprint
Zusterna Sprint
open_in_new
0,30 km 0.1 %
|
00:37
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 137 bpm |
00:27
40,5 km/h
|
||||
|
Sprint Badasevica
Sprint Badasevica
open_in_new
0,33 km -1.2 %
|
00:42
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 129 bpm |
00:33
36,2 km/h
|
||||
|
Lungo Riserva di Val Stagnon (Škocjanski zatok) - Ritorno
Lungo Riserva di Val Stagnon (Škocjanski zatok) - Ritorno
open_in_new
2,09 km 0.1 %
|
04:25
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 138 bpm |
01:50
68,3 km/h
|
||||
|
Beroki - Škofije (Parenzana)
Beroki - Škofije (Parenzana)
open_in_new
5,36 km 1.1 %
|
13:55
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 138 bpm |
13:55
23,1 km/h
|
||||
|
sprint kolesarska
sprint kolesarska
open_in_new
1,00 km 0.3 %
|
02:14
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 138 bpm |
01:56
31,1 km/h
|
||||
|
Dekani - Škofije climb
Dekani - Škofije climb
open_in_new
1,21 km 3.3 %
|
03:12
22,7 km/h
|
22,7 km/h | - | 141 bpm |
03:02
24,0 km/h
|
||||
|
Dekani - Škofije (celoten vzpon)
Dekani - Škofije (celoten vzpon)
open_in_new
2,24 km 2 %
|
06:04
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 143 bpm |
05:42
23,6 km/h
|
||||
|
Dekani - A1 climb
Dekani - A1 climb
open_in_new
0,21 km 5.2 %
|
00:49
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 146 bpm |
00:43
17,5 km/h
|
||||
|
Parenzana Škofije Climb
Parenzana Škofije Climb
open_in_new
1,07 km 2.8 %
|
02:53
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 145 bpm |
02:33
25,1 km/h
|
||||
|
Saliscendi della Jeep (Parenzana)
Saliscendi della Jeep (Parenzana)
open_in_new
0,46 km 1.7 %
|
01:16
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 122 bpm |
01:13
22,9 km/h
|
||||
|
Ciclabile Slo - Ita DH
Ciclabile Slo - Ita DH
open_in_new
1,23 km -2.6 %
|
02:27
30,2 km/h
|
30,2 km/h | - | 102 bpm |
02:04
35,8 km/h
|
||||
|
Parenzana Rabuiese-Dekani
Parenzana Rabuiese-Dekani
open_in_new
5,31 km 0.2 %
|
15:09
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 129 bpm |
13:52
23,0 km/h
|
||||
|
Rabuiese- Skofjie up
Rabuiese- Skofjie up
open_in_new
1,89 km 3.3 %
|
06:51
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 137 bpm |
06:02
18,8 km/h
|
||||
|
Porečanka (Dekani-Koper)
Porečanka (Dekani-Koper)
open_in_new
5,59 km -0.3 %
|
12:00
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | 129 bpm |
12:00
28,0 km/h
|
||||
|
Med vinogradi crono
Med vinogradi crono
open_in_new
1,06 km 0.1 %
|
02:04
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 127 bpm |
01:49
34,9 km/h
|
||||
|
Lungo Riserva di Val Stagnon (Škocjanski zatok)
Lungo Riserva di Val Stagnon (Škocjanski zatok)
open_in_new
2,04 km -0.1 %
|
03:41
33,2 km/h
|
33,2 km/h | - | 134 bpm |
03:25
35,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre